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说起尿毒症人人都害怕，谁都不想自己患上尿毒症。可偏偏尿毒症特别“喜欢”这3类人，快来看看这里面有没有你！ 第一类人：高尿酸，且长期控制不佳 长期高尿酸，即使没有痛风发作，也会损伤肾脏，最终导致尿毒症。 近年来，高尿酸血症的患病人数越来越多，并呈现年轻化，被称为“第四高”！但很多患者不知道，高尿酸不止会造成痛风，让人痛的死去活来，还会损伤肾脏，导致尿毒症！！！尿酸水平应该控制在360μmol/L以下！ 艾医生告诉你，以下行为，会造成尿酸升高，应该避免： X 喝酒 X喝含糖饮料 X喝肉汤 X吃大量海鲜或者肉 经过研究证实，长期以来一直被认为不能吃的豆制品，并不会影响尿酸，可以放心食用。 第二类人：高血压，且长期控制不佳 多年高血压病史，血压长期超过140/90mmHg的人，往往会出现肾功能损伤，并且下降很快。当然，有高血压的患者，也不要害怕。控制血压的方法说起来其实很简单：规律用药+低盐饮食 有些人却喜欢： X重口味 X自行停药或减量 X吃腌制食品 X放很多酱油、味精或各种酱 这些都是不可取的！ 第三类人：糖尿病，且长期控制不佳 长期血糖控制不佳，空腹血糖>7.0mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L，糖化血红蛋白>6.5%的人，肾脏损伤往往很难控制，迅速进展为尿毒症。 告诉你控制血糖的秘诀：规律用药+饮食控制+餐后适当运动。 以下行为同样不可取： X只监测空腹血糖 X擅自停药或减量 X体重超重 X只吃不动 如果你有肾病方面的问题或想了解更多肾病健康知识，马上关注微信公众号：爱肾网！ |
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