营养价值应该一样吧,不过在农村用鸡肉炖汤,男的适合喝公鸡汤,女的适合喝母鸡汤。 公鸡性属阳,炖汤喝可以温补肾阳,填精益气,活血强筋骨,对肾阳不足引起的腰疼,乏力,体弱等有一定的辅助治疗作用,适合青壮年,阳虚气弱者服用。 在我们那里,老人说用老公鸡配黄芪,枸杞,杜仲,党参一起在砂锅里炖,喝汤对男人腰疼,气虚,乏力有很大的改善作用。 不过公鸡属于发物,高血压和癌症患者不宜服用,还有有旧病未痊愈的也不适合。 母鸡炖汤非常适合女性服用。中医认为,母鸡性平,具有滋阴补益的作用,对营养不良,畏寒怕冷,体弱多病,月经不调,等有很好的食疗作用,比较适合孕妇,产妇,年老体弱,贫血患者服用。 在家里,母亲会用老母鸡洗干净,配红枣,人参,当归,枸杞一起用高压锅慢炖30-50分钟,然后加入一点盐就可以,老母鸡汤味道鲜美,营养丰富,常喝对身体有很好的滋补作用。 |
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