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中医教你按摩手指,祛除百病

 naiga书馆 2018-07-16

大家都听说过,十指连心吧,实际上每个手指尖上都有一些穴位,这些穴位联系着身体里面的各个,不同的部位。如果能够经常按摩手指的话,刺激这些穴位对身体是有一定的好处的,老中医说如果经常按摩手指的话,能够起到祛除百病的作用,那么每个手指上面对应身体的哪些器官,经常按摩到底有什么作用呢?一起去看看吧。

1、脱发--刮小指

小指对应人体小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人,可以刮刮小指。

2、偏头痛、肩颈痛--刮无名指

无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。

3、脾胃不好、心慌--刮大拇指

大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心也会受到影响。因此,大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。另外,肺不好,容易影响脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此动作。

4、便秘--刮食指

食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人,应该刮刮食指。

5、晕车失眠--刮中指

中指对应人体心包经,晕车一般是心包经不好。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包经的问题,也可经常做此动作。

6、全身健康--拍拍手掌

很多人都知道,足底有很多穴位,经常泡脚可以养生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多经络。因此,要想身体健康,多拍拍手掌。

7、腰酸腰痛--拍拍手背

中医有全息的理论,认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。具体方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。

通过以上的介绍,我们已经了解了人的五指相对应的哪些穴位,以及经常按摩都有哪些作用了?通过以上的介绍我们已经知道了,按摩手指可以,对身体有什么作用呢?在日常生活中,我们可以适当的按摩自己的手指,另外人的脚底有很多的穴位,经常泡脚对身体有很多的好处,适当的拍拍手也是不错的。

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