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有的人一到寒冬就患冻疮，而且年复一年地“复发”，而冻疮又是无法根治的。在凛冬已至时候，如果坚持每天二至三次的按摩，可以有效地缓解冻疮症状。在此，小编收集了一些对缓解冻疮症状有良好效果的按摩方法，有这种情况的冻疮患者不妨一试。 1、常用手法 1）以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。 2）如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。 3）患儿仰卧，家长以掌心对准关元穴，逆时针摩动2～5分钟，以温阳散寒。 2、随证加减 1）耳部冻疮者加 ①按揉外关、翳风穴各1分钟。 ②家长以双手的大拇指和食指，相对用力搓擦患儿的耳部，时间为2～5分钟。 2）鼻尖处发生冻疮者加 ①按揉迎香穴1分钟。 ②拿合谷1分钟。 ③家长以大拇指指腹轻擦鼻部，以透热为度。 3）面部发生冻疮者加 ①按揉合谷穴2分钟。 ②按揉下关、牙关颊车等穴各20次。 ③家长以大鱼际轻擦面部，以透热为度。 4）手部发生冻疮者加 ①按揉曲池、合谷穴各1分钟。 ②家长以大拇指指腹按压患侧的缺盆穴处、约1分钟，然后慢慢松手，患儿自觉有热流向手部传导。 ③以两手掌相对，横搓上肢1～3分钟。 5）足部发生冻疮者加 ①按揉足三里穴1分钟。 ②家长以单掌搓擦患儿患侧的足底，以局部发热为度。 ③患儿侧卧位，两腿前后分开，患侧在下面，然后，家长以掌根按压屈、肢的大腿内侧面，持续按压1分钟，然后，慢慢松开手，患儿自觉有股热流冲向足部，用同样的方法操作另一侧。 小编提醒：按摩适应于冻疮好发部位的预防和轻度冻疮的治疗，每次10分钟。皮肤溃破者忌用。 
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