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肩周炎是我们日常生活接触较多的疾病，很多人都只闻其名，但是具体说起来，又常常不够了解。作为一种关节炎，肩周炎常常会随着时间慢慢延伸至身体各个部位。为了防止肩周炎的进一步恶化，我们需要了解肩周炎，治疗肩周炎。 如何发现自己得了肩周炎 一、肩部感到疼痛 疼痛是肩周炎的主要症状。一旦得了肩周炎，肩膀的疼痛是不可避免的。即使可以忍过初期的疼痛，肩部的疼痛也会随着时间的变化而加剧。肩周炎的疼痛也不是一时的，而是持续性的，忍过了第一波，还会有第二次。尤其是在夜间，肩周炎往往会令人疼的睡不着觉。 二、肩关节不再灵活 肩关节是我们身体常用的关节之一，生活中的许多动作都需要用到肩关节。一旦患了肩周炎，我们的肩关节活动都会受到影响。诸如吃饭，摆臂，扇扇子等简单的动作做起来我们都会感到非常的吃力。得了肩周炎，会给我们的生活带来许多的不便。 三、按压肩部时出现痛感 我们在工作一段时间后，常常选择按压肩部来缓解疲劳。当你按压肩部感到疼痛时，很可能是得了肩周炎。肩膀关系到我们生活的方方面面，一旦我们的肩膀感到不适，还请大家立即就医。 得了肩周炎，很可能对我们生活的许多方面产生影响。 肩周炎会影响我们的心情 肩周炎不算什么大的疾病，但是病发时往往伴随着折磨人的疼痛。常年患有肩周炎的人在疼痛的折磨下很可能心灵脆弱，神经敏感，一点点细微的事情都会引发他们的不适和反感。 肩周炎会使关节僵硬 得了肩周炎，人的肩关节处的血液往往会阻塞，进而影响到周围的组织。不仅胳膊的活动会受到影响，在睡觉的时候也会感到疼痛和麻木。得了肩周炎，我们的作息也会受到影响。 肩周炎会造成"冻结肩" 得了肩周炎，会引起肩膀疼痛，造成冻结肩。要想冻结肩好转，最先应该关注的就是如何治疗肩周炎。 这里我们为大家提供一些治疗肩周炎的神秘小方法，使用这个小秘方治疗肩周炎，防治肩膀疼痛，也是很不错的哦。 取五百五十克生姜，二百克花椒，一百一十克小茴香，二百克白酒和五十五克葱根。捣碎后搅拌在一起。炒热放凉后用白酒中和敷于患处。用它就可以活血化瘀，消炎止痛。 如果大家觉得治疗肩周炎的偏方麻烦的话，治疗肩周炎还有更简单的方法，不过需要坚持贴敷。《骨病杂谈》曾介绍一种中医传统热敷法来治疗肩周炎——上伯贡方消痛贴。这种中医传统热敷法消炎力度大，而且止痛镇痛，舒筋通络，活血化瘀，祛风除湿，从根本上治疗肩周炎，同时晚上贴敷早上去掉，又比较方便，非常适合大家。一般肩周炎患者坚持贴敷30天以上，肩周炎的疼痛康复情况都能在九成以上。 同时，我们也可以通过一些日常中的方法来缓解肩周炎的痛苦。 首先大家要注意自己的睡眠姿势，良好的睡眠姿势可以缓解对肩膀的压力。另外，枕头也不要过高，否则会影响到我们的颈椎和肩膀。 得了肩周炎，大家要注意运动，勤加锻炼，注意营养摄取，补充钙和维生素，防寒保暖，提高身体素质，这样才能更好的治疗肩周炎。 温馨小贴士： |
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