如何克服思维惯性？

认知框架君来回答这个问题。

从【思考得快与慢】这本书来看人的思考。人的思考有两个系统。

1. 系统1--快思考【直觉、相信、快、并行、多任务、不什么耗能量】
   

2. 系统2--慢思考【怀疑、慢、单任务、串行、耗能量、计算】
   

人人都是认知吝啬鬼，趋向于无意识的自动化反应，如果把时间调回到生活几万年前，人类面对各种生存的威胁。需要保存能量和快速反应才能生存。这就对应系统1的快思考，而如果把时间调回到现在。之前的威胁已经不存在、能量缺乏也不存在了。人们生存在一个高底依存的复杂世界。如果还是采取几万年前生存在【草原、森林】上的系统1的快思考。这显然会有问题。

思维定势、思维惯性就是发生在【系统1】的快思考。

任何习得都为表现为惯性。惯性有好的一面，在熟悉的领域，就是效率高。也有不好的一面，在陌生的领域，往往会出错。

如果要摆脱【思维惯性】就需要用到系统2的慢思考。

从上边的阐述中，大体了解惯性思维的运作流程，和要在哪里采取改变。

至于如何，可能要采取一些相应的高阶思维模型，比如

• 元认知思维工具
  

• 批判性思维工具
  

• 溯因推理思维工具