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每到夏季，正是家庭出游的好时节。然外出路上，难免有些急症，如发烧、感冒、嗓子疼痛、疲劳乏力，拉肚子等等，这都是寻常。怎么解决这些问题呢？ 1、感冒清热颗粒： 用于不慎感受风寒导致感冒。多由于吹风受寒，常见鼻塞、喷嚏、流清涕等。注意：由于“用热远热、用温远温”，故用感冒清热颗粒，一般用上一两天即可。不要多用久用。因为夏季虽然感受风寒，但容易化热入里，形成风热感冒。 2、（夏）桑菊感冒颗粒： 用于风寒感冒很容易化热，出现风热感冒。常见流黄鼻涕，咽喉红肿疼痛，鼻干，口干，大便干等。 3、连花清瘟胶囊： 多用于风热感冒或肺热出现咽喉红肿疼痛。或者容易急躁、心烦上火导致咽喉红肿疼痛等。 4、生脉饮口服液： 用于白天外出，出汗太多，容易劳累，口渴，头晕无力。这些情况属于阳热太盛，耗气伤津，肺脾胃气阴两亏。需要用生脉饮口服液来治疗。生脉饮是由人参、麦冬、五味子组成，方中红参补肺气，益气生津；麦冬养阴清肺而生津；五味子敛肺止咳、止汗。三药一补、一清、一敛，共成益气养阴生津之功效。尤其适合夏季天气炎热，汗出过多导致的气阴两亏之乏力、自汗，心悸气短等病症。 大家也可以自己用：西洋参3g、麦冬6g、五味子1g，当茶喝，泡水服用。让您夏季出游，身上有劲儿，不会疲劳。 5、清开灵口服液： 用于中暑。我们平时的中暑，一般是指阳暑证。阳暑证，多是由于夏天天气炎热，人在室外，风吹日晒，高温高热情况下，感受阳热暑湿病邪，而突然出现头晕、高热、烦躁、大汗、舌红舌苔黄厚腻、脉洪数为主要特征的病症。正如《景岳全书·杂证谟》：“阳暑者，乃因暑而受热者也。在仲景即谓之中暍。凡以盛暑烈日之时，或于长途，或于田野，不辞劳苦，以致热毒伤阴，而病为头痛，烦躁，肌体大热，大渴，大汗，脉浮，气喘，或无气以动等证，此以暑月受热，故名阳暑。” 注意：阳暑证，不能用藿香正气水。否则，病必不治，甚至加重。媒体报道中，一遇到中暑就用藿香正气水，是不对的。不能乱用。 6、藿香正气水： 用于乘凉饮冷、吹风受寒以后出现腹泻（拉肚子），发烧，腹痛、头晕者：口服藿香正气水以及用棉球蘸取贴敷肚脐。 注意：藿香正气水治疗阴暑证。阴暑证多是夏季乘凉饮冷，感受风寒所致的阴暑。症状表现，也多是寒证表现。若是出现阳暑证，口渴、脸红、烦躁等，不能用藿香正气水。 7、复方鲜竹沥口服液： 咳嗽，黄痰量多粘稠。 8、平胃散或越鞠保和丸： 喝冷水太多或食用瓜果过多腹胀，食欲不振。夏日吃瓜果过多可致瓜果食积，症见纳呆、腹胀、无食欲、苔白略腻等，可用平胃散。 叶天士曰：稚年夏月食瓜果，水寒之湿着于脾胃，令人泄泻，其寒湿积聚，未能遽化热气，必用辛温香窜之气，古方中消瓜果之积，以丁香、肉桂或用麝香……其平胃散、胃苓汤亦可用。
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