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各位书友，周一早安！ 接下来是九月的第一周，我们将一同共读泰普勒的人生法则系列书籍之《极简生活法则》。 就像泰普勒说的，我们的生活如果遵循一些基本的法则，就会取得更多的成就，也更容易摆脱困境，同时也让生活更丰富，并把快乐带给身边的人。 短短几句话，泰普勒试图传递给我们的，并非急功近利的所谓“快速成功学”，而是一种不问远方只问脚下的“水到渠成”般的从容。 书中的116条生活法则，都是泰普勒从那些“成功人士”身上，当然还包括他自己，总结和提炼的人生智慧。看似简单易懂，但却知易行难。 作为一个坚持行动大于理论的人，在阅读这本书的过程中，最大的感受便是，思维认知的升级很重要，但更重要的是将这些极简的理论运用到自己的人生之中。 所以，今天共读的开篇，我多啰嗦几句，给所有书友一个不成熟的小建议： 可以试着从那116条生活法则之中，每周挑选几条，来做实践。书可能用不了几天就能读完，但将书中的精华成为自己生活的指南，则需要持续不断的刻意练习。 每周读一本书，是有书带给我们智慧的滋润，而每周实践一个法则，或许才是我们自己带给自己最珍贵的礼物。 一起共勉！ 好了，我们开启今天的共读文章《世界太芜杂，我们更要时刻清醒》。建议各位书友阅读第1至22页，同时在阅读过程中可以思考以下两个问题： 1、对于你来说，你的人生最重要的三件事是什么？ 2、对于这三件事，你是否付出了足够多的时间和精力？ 1 作家福瑞克曾向普罗大众发出这样一则忠告：“清醒地活着”。 只言片语，却绝对振聋发聩。 高晓松曾说：“人类对自己通常是高估的”，所以对于“清醒地活着”，绝大多数人一定忙着一口否定：“我哪里活得不清醒？！” 但真的如此吗？ 《极简生活法则》中的第5条，给是否拥有“清醒的人生”提出一条最简单的判断标准：知道什么是重要的。 好，那索性就用这个标准，来测试一下我们是否在“清醒地活着”。
2 人生短暂，我们都希望利用有限的生命去做更多有意义的事情。 而这些有意义的事情，就是我们所说的：重要的事情。 而人生又太苦，即使是几十年的生命，也会面临各种各样的选择，甚至是困境。 但是如果将这些繁杂的事情做一个分类的话，无非就是重要，与不重要。 幸运的是，那些无足轻重的繁琐小事远远多于那些重要的大事；而不幸的是，我们常常陷入那些琐碎小事无法自拔，耗费了大量的精力与之周旋，最终发现，捡了芝麻，丢了西瓜。 3 我们回到刚才所说的测试，简单设定三个场景，看看自己是否真的选择了重要的事情，是否真的“清醒地活着”： 场景一：下班之后，你一身疲惫地回家，孩子围在你身边想和你一起玩，而你疲乏困累一句话都不想说，干脆跑回卧室借口看书，躺在床上开始刷剧。 你说陪伴家人很重要，但最后却选择了并不重要的电视剧。 场景二：减肥计划进行了一半，你的体重也进入了平台期，一边是减重毫无效果，一边是肚子饿得想哭，躺在沙发上的你，终于大吼一声，“凭什么老娘要对自己这么狠！” 于是，点开了外卖App，“开（罪）心（恶）”地、报复性地点了一堆烤串犒劳自己。 你明明说“一个人的身材藏着她的修养”，但最后却选择了“一个人的身材说明不了任何问题”。 场景三：领导终于让你独立上手做一项工作了，时间很紧，任务很重，而你的报告却依然只写了一句开头。下周就要提交了，你告诉自己，必须今天下班前把提纲写好！ 结果弹出一条新闻，xx明星婚内出轨……你大骂一句“渣男！”，然后跑去微博开始各种刷，各种喷，然后安慰自己：“反正还有时间，报告明天再写也不迟。” 你明知道这项工作对你的职场生涯很重要，但最后却选择了用拖延来逃避。
4 三个场景讲完，不知你的测试结果如何？ 如果很不巧的，可以对号入座，那么或多或少，我们都未能做到足够的分清主次，那些明知道要付出大量精力的“重要的事情”，却让那些无聊琐事牢牢占据。 按照《极简生活法则》的标准：我们或许，并没有想象中那么清醒。 我们都知道巴莱多创立的“二八法则”，即在任何事物中，最重要的、起决定性作用的只占其中一小部分，约20%；其余80%的尽管是多数，却是次要的、非决定性。 而我们要做的，便是找到那些重要的20%，然后付诸接近100%的精力，这远比我们在那些80%不重要的事情中挣扎有益处的多。 5 我们之前提到，理论虽好，但必须要用，要实践。我也会在每篇文章中分享自己曾经实践过的一些或正面或负面的案例。至少让你知道，那些或崩溃，或欣喜的状态，绝非你一人经历。 最近，我给自己立了一个Flag，直接公布到了公众号上，这件事就是：读书。 而对于我来说，读书最重要的事情有两个： 第一是要足够多，第二是要足够深。 确定好重要的事情之后，我便彻底抛弃了之前在读书上的一些浪漫主义幻想： 比如“读得开心就好”——你看了一本书，就呵呵笑了一上午，书里的任何观点都没有一丝保存，“你开心个什么劲儿？！” 比如“读得慢，理解的深刻”——你不仅读得慢，而且没有任何理解，读得慢反而读得散，不带任何目的性的阅读，只能是在浪费生命！ 总之，这些不重要的思绪必须一并清楚。 而对于重要的事情，一定要想方设法达成： 第一，我要读得足够多，必须提高阅读速度和增加阅读时间。 所以，首先系统回顾《如何读一本书》，刻意开始培养自己的阅读习惯，加强速度训练； 另外，便是设定固定的读书时间，通勤路上一天有1个半小时，几乎全部用Kindle读书，中午午休前有20分钟可读，晚上睡前又有半个小时可读，结果自己都没想到，原来一天中真的可以挤出这么多时间来读书！ 第二，我要读得深，就绝不能仅仅局限于输入，还要通过输出来融会贯通真正理解书中含义。 我给自己定了一个输出规矩：以半个小时为单位，每读完半小时，就要抽出两分钟时间来回忆和复述刚才看过的内容。 这个过程很痛苦，因为很多时候我们看书真的只是看，根本不过脑子，而当把输出这件事作为一种硬性要求之后，就会反过来督促你必须认真思考，时刻总结。 以上便是自己在近期读书计划中，贯彻和实践的“重要性”法则，供参考。 6 世界太芜杂，越要我们时刻保持清醒，要找到重要的事情，并全力付诸实施。 但很多人依然谈不上清醒地活着，无非就像电影《乘风破浪》中的那句台词： “听了很多道理，却依然过不好这一生。” 好了，今天早读就到这里，今晚将一起继续共读《极简生活法则》，建议阅读P23-44，我们晚上见。 |
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