第1种:火龙果,火龙果性凉,如果是虚寒体质、也就是经常腹泻的人是不宜多吃的。另外,经期的女性,也不要吃火龙果。
第2种:西瓜,“生冷食品”。吃多了会伤及脾胃,导致食欲不振、导致腹胀腹泻,严重的还会引起胃病。
第3种:桃子,民间有句俗话说“养桃人”。但是尽管如此,桃子也要适量吃,而不应该养吃太多。每天一个桃子就够了。尤其是那些脾胃虚弱、爱火的朋友们应该少吃。
第4种:荔枝,高塘水果,一次吃太多的话,会给肝脏带来负担。
第5种:李子,夏天是李子的大卖季节,李子有凉拌、腌制或者直接食用多种吃法,但最好少吃,否则易诱发虚热和痢疾,还可引起脑胀,消化不良等等的一些问题!三伏天已到来,尽量少吃这5种水果,尤其是最后一种,快告诉家人。欢迎大家在下方评论留言! |
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