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内侧副韧带位于膝关节内侧也叫胫侧副韧带，由于其与内侧半月板先连接，所以一旦受伤很可能连带半月板，前交叉韧带一起损伤，也叫三联伤，是膝关节损伤中最严重的一种。此外，还可能发生韧带撕脱骨折，和外侧压缩性骨折。所以，内侧副韧带损伤一定要重视。 损伤机制直接或间接的膝外翻暴力所致，常发生于足球，滑雪等运动。 临床表现及诊断伴随剧烈的疼痛，肌肉痉挛导致膝关节屈曲，轻者，关节无肿胀，中度和重度损伤，连带半月板十字韧带，骨折等的损伤，膝关节会出现积液，严重的功能障碍，甚至畸形。除了做一些检查试验，最好能拍x片检查确诊，涉及半月板的还需要拍摄核磁来诊断。 治疗及康复内侧副韧带损伤如果不及时有效的康复治疗，可造成内侧副韧带的松弛，导致关节不稳，后期康复治疗会更困难，而且效果不好。除严重的二度和三度损伤伴有骨折联合损伤的考虑手术外，轻中度的部分撕裂损伤是可以保守治疗的。 保守治疗方法1，急性期治疗 急性期要采用制动，冰敷，加压包扎，抬高患肢的原则来处理，避免损伤加重。而且受伤后的第一天冰敷次数一定要多。 2，慢性期 慢性期主要以活血化瘀，消肿止痛为主要目的，可以内服一些非兹体的消炎药如布洛芬，洛索洛芬钠。也可以外用草药敷患处，我们自己配的一种草药渗透效果很好，作用可达关节深层。 3，康复训练 急性期过后即可开始康复训练，早期以恢复关节活动度和静态的肌力练习为主，休息时要把腿伸直位放置，膝盖上面可以压点重物，防止长时间屈曲导致关节肌肉的挛缩，粘连。另外卧床期间可以做一些直腿抬高练习，下地行走，靠墙静蹲等。在自己能承受的范围内练习，训练后如果有一些疼痛可以冰敷一会。后期要过度到动态的力量练习和关节的稳定性练习。 想了解更具体详细的康复治疗方法，可以关注私信我。 |
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