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1/17 秋葵用清水洗净备用
2/17 蒜用刀切片
3/17 准备鸡蛋两个
4/17 鸡蛋打入碗里
5/17 加入一点盐
6/17 加入一小勺清水
7/17 用筷子把鸡蛋搅拌成蛋液
8/17 锅烧开水,放入秋葵焯一分钟到两分钟,捞出备用
9/17 秋葵用刀斜切片备用
10/17 锅加油,倒入鸡蛋液
11/17 把鸡蛋煎熟,用筷子搅拌成大块,捞出备用
12/17 锅烧热,放入食用油,加入蒜片爆香
13/17 放入秋葵翻炒均匀,加一小勺盐
14/17 放入煎好的鸡蛋,
15/17 把放入的鸡蛋翻炒均匀即可
16/17 做好的秋葵炒鸡蛋
来自: 化狗儿 > 《菜谱》
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