失眠的拔罐疗法

失眠表现为病人不易入睡，或睡后易醒，但总睡眠时间缩短。西医认为这是中枢神经系统亢奋的表现。

中医认为，阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。阳气亢盛，或阴气不足，导致阳不能人于阴，则发生失眠。如：心肝火旺，阳热扰乱心神，心神不宁，难以入睡，故失眠；中焦湿热，上扰心神，心神不宁，也致失眠；七情内伤，神思不静，导致失眠。

此外，初至异地，不能习惯，偶尔失眠，应属正常现象。

治疗：

穴位：心俞、厥阴俞、肝俞、肾俞、中脘、血海、三阴交。

方法：每次取2至3穴，留罐5至10分钟。最好在下午拔罐。