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我家大宝在1岁之前体质都是非常差的，一变天就会生病，为此我是没少跑医院，医院里的护士都认识我了，真不知道是该高兴还是该难过。 每次去医院就是吃药打针，一开始是有用，后来用的多了，不仅没有用，而且病程拖的越来越长。后来我是听说可以用食疗的方法，我才结束了跑医院的路程。 那次我家大宝是有点流鼻涕，我就试着用了下那个方法，喝了几天后，鼻涕就没留了，舌苔也正常了。后来我就一直都是用的这个方法，而且还有在调理大宝体质，现在大宝体质是越来越好了。 现在生病的次数也在减少，我真的很开心，所以把这个方法告诉大家。只要用到金桔就好了，对孩子咳嗽有痰最好了。 把金桔用温水+盐洗半小时后沥干 然后切片放糖腌制一小时 一小时后金桔腌制出水份来了，不要动它；然后开小火煮，一定是小火哦。 煮时如果粘稠放少许水继续炒，一直炒到金黄变橙色，金桔酱做好了 装瓶，煮的时间是一个小时，粘稠加水不要多，千万要注意是小火慢煮咯 吃的时候拿一点出来，加点温水泡着喝就好了。对小孩特别是老人咳嗽最好的良药。 我当时做这个食疗方的时候，也是看着金桔是我们平常就会吃的水果，所以才试着做的。事实证明效果也确实是很好的。说起来这个就跟我们平常买的那种柚子饮一样。所以大家不用担心会有副作用。 也是从那以后，我陆陆续续的收集了不少这种好用无副作用的食疗，除了孩子咳嗽，宝妈们也要注意，如果宝宝下眼袋红，唇色不正常，咳嗽有痰，经常睡觉踢被子、打鼾等等一些小病小痛，都可以用一些简单又有效的小方法。另外家长平常也要注意孩子有没有脾虚方面的问题，如果有的话就要及时调理了。都是可以用一些简单的食疗和推拿调理好的，。有需要调理孩子健康的，可以问我呢。 |
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