上周闺蜜添了二胎，很是欢喜。全家人围着新宝宝转，再加上亲戚朋友来的太多，一时顾不上大宝。大宝很随意，是那种给糖吃就能安静半天的人。于是就在大家都没注意的时候，大宝开始闹腾肚子不舒服了，恰巧我也在，给大宝看了看舌苔，下眼袋又有点发青，发现大宝多半是积食了。于是我赶紧跟大宝的爸爸说了个方子，让他做给大宝吃，吃了一次就消食了，而且大宝还很爱吃呢~ 接下来刘老师跟大家详细说说具体做法 苹果山楂甜汤（所需材料：苹果 山楂）  苹果洗净切小块，山楂清洗干净去籽（可以用筷子大头一桶就好了）  汤锅加水，放入苹果和山楂大火煮开按照个人口味加入冰糖转小火煮。  煮8分钟左右至苹果和山楂酥烂即可。  装入碗里凉一下就可以吃啦  人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、能够有效的健胃消食尤其适用于消化不良食欲不振的人群。煮熟以后的苹果还有一定的收敛作用，可以控制腹泻的发生，健脾益气还能润肺化痰哦~从事中医育儿已经有十几年了，如今呀家里两个孩子的体质也是棒棒哒，一年下来几乎不怎么爱生病的。就算偶尔出现，也无需吃药打针，都是用的食疗给护理好，孩子爱吃还不伤害体质呢。我呢，没有什么特别的爱好，但是对于调理孩子体质这一点特别上心~ 如今呀知道和整理的食疗也有百多种了，比如，孩子咳嗽拉肚发烧盗等，有时候孩子生病特别严重的话，配合着推拿会更有效果。这些食疗方和推拿手都有记着盆友的圈的呢。  |
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