分享

馒头加“它”炒,不干不腻,炒出来的馒头又脆又香,一秒就学会

 黄肥虎 2018-07-21

黄肥虎美食推荐之——富贵长青炒馒头


馒头对于我们来说应该是传统不能再传统的家常主食,尤其对北方人而言。有人喜欢吃,刚出锅蒸出来的软的;有人喜欢吃那种特别有嚼劲儿的;不管哪一种。都要配菜吃。所以在南方常见的就是包子带有馅的。你喜欢吃哪种呢?

新鲜刚蒸出来的无论怎样吃都是美味的,无论是配菜也好还是蘸酱也好,亦或是配辣条吃,都是有滋有味,越咀嚼越香甜。但蒸出来放时间久了的话,硬不硬软不软的,就比较尴尬了。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=33e0806cf21c80e2aa199458f2dc2a7c&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./15298478440c9cd7e9bc07334f1411fa927f4b0482.jpeg

富贵长青-炒馒头

这个时候怎么吃好吃呢?我们就来吵的。具体怎么炒好吃呢?今天就交给大家一个富贵炒法。这样炒出来的可以根据口味,你想炒的焦脆一点就可以焦脆点,想炒的嫩软一点就可以嫩软一点。然后,香那是肯定的香。下面我们开始吧。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=2b51758da59bcf944b8ee7126dd08c6e&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./1529847861e663311cb16bfdff4fb8965d7d93536a.jpeg

[主要食材]:馒头、鸡蛋、洋葱、红萝卜和韭菜。不喜欢吃韭菜的也可以把韭菜调换成青菜啊。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=06164486d44e8a7a7e6972e19e9f2cd4&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./1529847698f92e4aeb0055a8a7e72cdec4492e3881.jpeg

1.如图所示。所有食材全部切好入盘准备好,注意鸡蛋不用这个时候加盐哦,盐要最后加才更健康呐。开火放炒锅、热油。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=162ffe06bc9448c5c2394db617421c9b&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./152984769957f4223d8a6118d6f07a30d78cbe40f3.jpeg

2.油热后把鸡蛋放到锅里一半,然后另一半鸡蛋拌到馒头上,等下锅。开始炒蛋这时候就要注意的鸡蛋不用炒成整块的,直接到三秒钟进行翻炒,翻碎鸡蛋,接着放入裹着鸡蛋的金黄馒头块进行翻炒。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=47e8ce9a7ed25cdc7237ef681f16c826&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./1529847700a3f43b1dd3711080753b0f8f6d136211.jpeg

3.馒头快变金黄色后开始放洋葱,还有红萝卜。翻炒盖上盖子闷五秒钟。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=360d60cd750412e39bbdf0f010f3c151&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./1529847701175f20601ee3afbf0d85070b835c9de5.jpeg

4.然后再翻炒后加入韭菜,放盐、味精等调料。这时候已经差不多啦。

http://timg01./timg?pacompress&imgtype=1&sec=1439619614&autorotate=1&di=4678b4a80a7008f933a8508a1fea0e61&quality=90&size=b870_10000&src=http://pic.rmb./15298477020c9cd7e9bc07334f1411fa927f4b0482.jpeg

5.好了,出锅。看起来是不是很有食欲啊?不仅有食欲,其实这个营养反而更加丰盛。然后口味上面可以根据个人的喜好,把馒头到底是炒成焦脆的还是软嫩的,来吃咯!

馒头加“它”炒,不干不腻,炒出来的馒头又脆又香,一秒就学会

我是黄肥虎,致力于将最简单的食材,做出最独特的味道~

喜欢我的内容,请点赞、收藏、转发分享给更多朋友,欢迎大家评论交流~

 

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多