 油炸食品，这些食物在制作过程中，经过高温油炸之后，其中含有的蛋白质会变成坏蛋白质， 如果长期吃太多的油炸食品，坏蛋白质在人体内无法排出，对肾脏造成严重的损害。  饮料，大部分的饮料都是还有很多酸， 如果长期喝的话，很容易对肾脏造成损害。  浓茶，含有含量很高的氟元素，而且大部分的氟元素都要经过肾脏， 所以如果喝太多的话，加重肾脏的负担对肾脏造成不可逆的伤害。  咸菜，在制作过程中，会加入很多的盐，如果吃太多的盐分很高的食物， 会加重肾脏的负担，很容易升高患肾病的几率。  含有蛋白质很高的食物，这类食物会在分解之后经过肾脏排出体外， 如果这类食物吃太多的话，会加重肾脏的负担。 |
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