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膝关节之【半月板损伤】(二)

 傅志岐 2018-07-22

  


 



 膝关节半月板损伤


大多数患者都有明确膝扭伤史,受伤以后,膝关节剧痛,不能自动伸直,关节肿胀。膝关节间隙处的压痛为半月板损伤的重要依据。

半月板多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后,外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”。了解更多知识请关注公众号:吕氏健康之家

半月板损伤后,急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走。待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显



      指导建议:
      1、膝关节总是处在交替屈膝负重的状态中,这时韧带松弛关节很不稳定,全靠支持带维持,当关节有横向位移时,极易损伤支持带,产生细小的纤维段裂,毛细血管出血。表现为:膝内侧或外侧疼痛,以下山时为重。


      2、屈膝时关节不稳定,如果受到侧向外力或滑动,重心不稳,可扭伤膝关节,造成半月板损伤。表现为:关节内剧烈疼痛,不能屈伸活动,合并关节囊损伤致关节肿胀。
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      3、不要过大的负重,如果要锻炼,可由小渐大不要突击登山过猛,匀速省力
。途中适当休息,以半小时到一小时为宜,并补充水分。


     4、带护膝,加强关节保护。


      5、对于素有膝关节病的人,不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶。总之,登山勿忘保护关节,使它能更好更长的工作。


    6、注意保暖。寒冷的刺激会加重关节的疼痛,不利于损伤的恢复,因此注意膝部的保暖也非常重要,气温低时可使用护膝保暖。


    7、尽量不用止疼和消炎止疼药,因为用药后过多活动也不知道疼,不利于保护半月板;


    8、可以进行适当距离的散步和游泳,保持一定的少量活动是有好处。



吕家传中医贴敷治疗法

 损伤的半月板能否愈合,取决于受伤部位的血液循环状态(即营养是否满足),半月板外周1/3部分有足够的血管分布,因此,一般来说,半月板损伤相较于关节面软骨磨损、退化的退行性关节炎而言更容易康复,吕家传膏贴对于促进血液循环,活血有很大帮助,另外对于关节液的产生和渗透到半月板的白区有很关键作用。吕家传外敷贴膏是治疗膝关节病一个比较好的方法!





       吕家传祖传贴膏           

【吕家传膏药原理】吕家传膏药纯中药熬制,透过皮肤直达病灶,产生消炎,活血化淤,通经活络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促进修复,同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,从而发挥较强的药理作用达到康复目的。


【适用范围】颈椎病、肩周炎、鼠标手、网球肘、骨质增生、骨关节、腰椎盘突出、腰肌劳损、肌腱炎、骨刺、足跟痛、风湿类风湿关节炎、痛风、坐骨神经痛、滑膜炎、肾虚、跌打损伤、落枕、强直性脊柱炎、痛经、半月板损伤、股骨头劳损、软组织损伤等效果显著。


【用法用量】将患处洗净,有姜片擦拭贴敷的部位或者用热毛巾热敷需要贴敷的地方,将膏贴贴于疼痛部位和发病经络相关穴位,贴敷数量根据疼痛部位面积大小及穴位分布而定。每贴贴敷时间为1-2天,一个部位十贴为1个疗程。轻症在1-3个疗程。重症在4-7个疗,一盒10贴 。


【吕家传膏药】膏药膏体中药量大,药力持久,气味芳香,手工熬制结合现代化工艺,不用火烤,不粘衣物,使用方便,携带方便,膏药外布采用进口无纺布,透气性好,不易过敏,粘贴牢固,不易脱落,洗澡冲凉均不受影响。


吕家传膏药包装袋采用加厚铝箔袋,密封性好,药效不易挥发,包装盒采用加厚材质,美观不易破损。(了解更多骨病知识关注公众号:吕氏健康之家)





 

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