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社交恐惧症危害较大，尤其是对青少年的危害就更大了，恐惧症的出现给青少年的心理带来了很大的阴影，而且还会让患者产生严重的自卑感，无时无刻不影响着他们的日常行为。那么针对社交恐惧症的治疗方法有哪些？ 一、要试着接纳自己。很多社交恐惧症患者因为接纳不了自己、不自信，太过于在意自己的缺点，忽视自己的优点，所以，不敢和别人说话、对视。所以，患者要想改变，首先在自己内心认可自己，树立起信心。 二、勇敢去面对。有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，而且，我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，早晚有一天，我们都必须去面对。 三、不能过度追求完美。过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。没有人是十全十美的，所以不要过高的要求自己，要正确的认识自己，不管是优点还是缺点。 以上是专家关于“针对社交恐惧症的治疗方法有哪些”的介绍，专家指出，对于恐惧症患者最重要的就是要克服自己心里的障碍，勇敢从自己的恐惧世界走出来，只有这样，患者才能过正常人的生活，享受生活的美好一面。 
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