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巴马长寿乡位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，这里是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。 良田美池、阡陌交通、物华天宝、人杰地灵大概就是形容广西巴马的吧。巴马作为“国家生态旅游城市”，也是闻名遐迩的天然氧吧，是天上遗落人间的一片净土。 美丽的瑶族姑娘穿着民族特色的服装 图为生活照 正是因为巴马的最自然纯净的山水和空气，生活的状态很放松，所以这里的人的皮肤非常的好。 巴马同时也是很具有性价比，非常适合养生的一个地方。 巴马长寿村，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。 广西 巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个，被称为“天然氧吧”，而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个;然而在一般城市，这一数目是1000个至2000个左右。巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因，使得这里的空气十分清新宜人。 巴马的百岁老人，可以看出，尽管已是期颐之年，目光依然清澈。 巴马的食物也是长寿的秘诀 巴马 的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌专家公认，全世界最纯正、最原始的乳酸菌在巴马。巴马土壤中含锰和锌都很高，农作物通过吸收土壤里的锰的锌，储藏在茎叶或果实里，人又通过食物吸收而进入人体。因此，巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓，绝大多数都是无疾而终。 巴马香猪 巴马香猪是世界上原始品种中最小猪种，被列入国家78个畜禽类保护品种之一。其皮薄肉细，酮体瘦肉多、肌肉鲜红、肌纤维细嫩、脂肪洁白，美味甘香、营养丰富，烹调时不添加任何辅料即可香气扑鼻，有当地有“一家煮肉四邻香，七里之遥闻其味”之说，实乃为猪类的“名门贵族”。 住宿价格也是非常的亲民实惠 巴马的民宿 巴马的民宿很便宜，一般一个月的价格不会超过1000。当然也有比较高端的，但也就是1400左右，可以说是非常亲民，那里物价也不贵，早餐也才几块钱，但很健康。 如果是短住的朋友或者是情侣，可以选择附近的高端酒店，每晚才100多，真的很实惠。 巴马可以说是一个世外桃源的存在，性价比非常高，而且很舒适。非常适合假期去小住一段时间。 小伙伴们觉得呢？欢迎大家留言！ |
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