你朋友圈过得这么好，背后一定吃了不少苦吧

观众旁友们大家好，

欢迎收看本期的十三姨说事:

全体注意！今天十三姨必须给老铁们介绍一位可爱的女大学生，「假装」的编辑——白女士！

（鼓掌！停！）

她今天要来聊聊朋友圈，用她毒辣的眼睛来一记灵魂叩问：“你朋友圈过得这么好，背后一定吃了不少苦吧”（不知道你们，我朋友圈反正是吃了不少苦）

吃了什么苦？有请白女士开始她的表演！

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下午6点拍的照 我到11点才发的出来

上周朋友见我，说起近来生活不易，我在一边感同身受附和是啊是啊，演技逼真。她转过来质问我：“你朋友圈看上去不是过得挺好的吗？”

我忽然被这个显然是，表里不一的问题逗笑。转念一想，她可能是我身边最朴实的姑娘了，于是反问：“那你觉得我现在看上去和朋友圈一样吗？”

她说：“有点不一样。在见你之前，我以为你真的瘦了。”

我没有瘦，皮肤也没有变好一点，熬夜让我黑眼圈很重，眼袋仍然掉到下巴。我所做的努力不过是，下午6点拍的照，我11点才发出来，而已。

这5个小时我/你做了什么呢？

街拍是一定要找好背景的，首选CBD和高级餐厅，刚刚才买的快时尚的logo纸袋赶紧给我拿出镜头。其次是草木山水，内陆女孩没有海也找条河吧，毕竟水波纹好推。最好是纯色素面无纹理背景墙——横竖条纹最为致命，若有姑娘在此拍出高质量大片，那么不管是天资可羡还是妙手回春，我都要给她竖三个大拇指。

修图软件也是一门时尚课，基础款是美图秀秀，Snapseed和POLY是时髦小心机，高阶经典是Picsart，就像你必须要有的一个包。当代新锐女性大概人手至少两三个app，静静躺在分组文件夹里，守护你的秘密。

就算是精修图片也不可擅发，你努力打磨文本的可爱模样，大概是多年来语文老师少有的会心一笑的时候。中文表达最好是抄句诗或者电影台词，前提是一定一定要小众；要用英文就要是高级词汇，beautiful和cute这种土词可以送回中学课程作文了，起码是gorgeous吧，thanks表达要用thx，能用babe和honey就不要用dear；单个emoji是最高级的，或者干脆什么都不要说。

然后是时间的把控，晚上9点到12点是朋友圈刷屏高峰期，这时候发布的帖子稳准狠，一定能收获最大流量，这年头谁还没点博主意识了？

最后别忘了分组与屏蔽，毕竟看见你在咖啡馆倚窗阅读的美好侧影的那些人，和看见你在夜店骚浪贱的那些人，总归不会是一群人。

你看，我8个小时的线下社交中，5个小时都在操心我的线上社交形象。你问我累不累，我不仅不累，而且还很开心。

但我也有点害怕。

网络社交形象名利场

我的朋友圈每天都被大范围的轻奢高级风所攻陷。

这些女孩，每天都有girls'party，日常是人均200的下午茶，自拍里可以看到Chanel家的手包和burberry的小裙子，随便一张硬照都像ins博主附身，背景是滨海酒店的落地窗，剧场里有王尔德，读物里是森山大道。

我觉得她们看上去精致又充实，物质殷实但不会显得扭捏作态，精神丰硕却不显得古板无趣，家人闺蜜和男友争着去爱她，几乎要逼迫我用上人生赢家这种土味词汇。

就像文首的那个姑娘觉得我过得比她好一样，我感觉我朋友圈的这些女孩都过得比我好。

你问我羡慕吗，答案是肯定的。但我也深知，目前我这种层次的朋友圈照片，都已经几乎要了我的狗命了，让我拍成那个样子，我不知道要投入多少物质、精神和技能成本，去踩住风尚的尾巴，仅仅为了看上去过得比较好。

我们如此在意自己的网络社交形象，因为我们对现在的自己太不满意了。我们没有精力每天都开girls'party，也没有财力一天一套OOTD一个月不重样，就连精神品味的培养，我们都没有时间好好经营，工作学习和生活几乎压垮了我们，听着Leonard Cohen的民谣我们几乎可以1分钟就睡着。

但是朋友圈里的我们偏偏就可以过得很好，好比是一个社交形象的名利场，争锋角逐和虚荣心似乎无可厚非。

你还记得自己长什么样吗？

心理学中有一个“虚假自我”的概念，大意是说人在社交时展现给人群的那一个“虚假自我”，往往是高于真实自我的。

现代社交媒体扩大了“虚假自我”的界限，年轻女孩们在朋友圈的分组可见中如鱼得水，点赞和褒扬的言论像海水一样涌进我们的脑子，我们甚至有时候会觉得，朋友圈里的那一个我，才是真的我。