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最近，天儿可是越来越热了~真是到了没有空调不能活的季节，一出门就挥汗如雨的日子，小编只能在待在有空调的室内苟延残喘。炎炎夏日，精神倦怠，连吃饭都毫无食欲……  然而，空调虽好，却不宜过剩。空调吹多了，最明显的变化就是，小编最近啊，吃得是越来越少，越来越没食欲，上班也越来越没精神。 这不是传说中的“空调病”，而是空调吹多了，体内湿气过重。湿气一重，这不，身体开始给你敲警钟了！！  湿气重，烦恼也多。经常吹空调，会加重湿气，还易堵塞毛孔，皮肤暗沉，手脚易起小水泡瘙痒脱皮……  论最佛系的养生方式，莫过于，晚上一起约“泡jiao” 
泡脚好处多多，历史上，名人足浴养生保健的故事也层出不穷：杨贵妃足浴养颜美容，曾国藩视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生三大得意之举。即便是贵为“天子”的乾隆帝，也一直信奉着“晨起三百步，晚间一盆汤”的养身之道呢。  孙俪也是泡脚的忠实粉丝，隔三差五就在微博上呼吁大家一起泡脚。  还有女神范冰冰，大家只知道她保养钟爱敷面膜，但很多人不知道，其实泡脚也是她的日常保养方式。（保持美貌真的离不开好习惯啊！）  但是，祛湿气，光一盆水就够了吗？too young,too simple~ 小编今天就给大家推荐一件好物——妙灵汉方老姜粉，在泡脚的时候，往水里加入一包老姜粉，能让简单的泡脚时间，变成超豪华足疗，逼出一年寒气、湿气，活血养颜，比拔火罐还管用！！！  购买方式如下 ▼ 老姜泡脚，包治百病 为什么老姜粉泡脚粉这么管用？老姜性温，它特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不带走多余的热量，同时还能将体内的病菌、湿热一同带出。因此，老姜粉泡脚，能使泡脚的功效大大增加。除了能够祛除体内的湿气，还有很多其他的功效。 1.保养肾脏，延缓衰老 。肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。 2.治疗感冒、散寒止痛、发汗解表。加快血液循环，排出虚汗，缓解感冒症状、减轻头痛。 3.驱寒祛风、治疗风湿。 4.排毒减肥。刺激足底穴位，加快新陈代谢，让体内的毒素随着汗水排出体外，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果。  然而，对于我们大部分人来讲，都没有精力和耐心，去熬煮一锅姜水，用量也不好控制，吸收情况也不尽人意。这就是小编为啥极力推荐——妙灵汉方老姜泡脚粉。让你简单一步爱上泡脚，跟体内湿气说拜拜~  老姜是生姜中姜母，又称姜娘，可做中药，治疗风寒湿热等。 妙灵汉方品牌老姜粉优选山东出产的优质老姜，山东作拥有国内最早开展生姜培育推广的正规机构，其产的山东大姜姜味饱满，辣味足。妙灵汉方老姜粉经过人工精心筛选，严把质量关，剔除残次品，只用优质的原材料。  精细研磨成粉，能够更好的溶解吸收，一切只为药效。妙灵汉方老姜粉任何无化学添加、色素香料粉饰，只让植物的天然力量得以释放。 适用人群 1.白领上班族。久坐缺乏运动、常年待在空调房，体内湿气重，常常会感觉精神困倦，食欲不振，面色黯淡，容易长痘，甚至还会出现脚臭脚汗的现象。 2.中老年人。容易出现风湿关节不适的症状，这是因为身体抵抗力差，更容易受到湿邪的入侵。湿气重浊趋下，所以常常会导致下肢关节痛。 如果不尽快进行祛湿，湿气常年积累，慢慢地，就会导致身体各个部位的关节痛。 3.神经紧绷，压力大人群。会造成气不顺，肝气郁结易烦躁。 4.女性宫寒。湿寒入侵会导致洋气受损，使气血阻滞，会出现舌白、手脚四季冰凉，这类症状多发于女性，姨妈期还会出现各种不适。 泡一泡，去湿养颜助睡眠 用老姜粉泡脚，通过足浴的温热作用，能够刺激足底穴位，能够达到温经活络，驱寒除湿的功效。每晚的休息时间变为享受时光，几十分钟下来，整个人都感觉年轻了，既养生又养颜。 小编亲自为大家实测，真的没有想到泡脚还也可以这么爽啊！ 热气腾腾的药汤中，生姜的温热药性充分发挥，有微微的发汗，一整天下来，感觉身体比较疲劳，泡完之后，感觉皮肤都比原来有光泽，晚上还特别容易入眠！ 关于使用方法： 先取一包妙灵汉方老姜泡脚粉，在80℃以上的热水中，先浸泡15分钟，使有效成分充分溶解；再将调好的溶液倒入泡脚桶（盆），加温水适量，等水温调节至脚可以接受的温度，就可以舒舒服服泡脚啦~~（稍热一点为佳） 不仅小编非常欣赏这款老姜粉， |
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