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很多人都许下每天坚持健身的想法，但是大部分人还是坚持几天就冷淡下来。健身其实就是一个漫长的过程，而大部分人健身失败就是无法坚持。今天我们就来介绍一位越南的健身女神，来看看她是如何一步步逆袭成万众瞩目的女神的。 现在的阮氏芳是一名健身模特，还拥有自己的模特工作室，当然她也是工作室的主角儿。她不单在健身房锻炼的时候顺带教教练，还拥有网上百万粉丝，还会接拍潮服的模特广告，这样的她简直太优秀了。 其实阮氏芳健身还是比较早的，她大学时候就算是接触健身，但是如果说那时候的她只是随便练练，也并没有每天的坚持。她只把健身当作一种运动，每次学习后就用运动来放松自己，并不追求身体上的极致。 真正让她意识到的是从大学毕业以后，那时候就想把健身当成一种职业，阮氏芳开始不单练习器械类，还专攻瑜伽，就是为了塑造自己的身材，通过这几年的练习，可以说她已经变了一个人了，我们一起来看看她的前后对比照。 阮氏芳可以说身材非常完美， 她虽然看起来瘦小，但是身体的上还是有点肉，不算非常瘦的那种，反而有女性性感的丰腴之美。不过阮氏芳回忆，健身是一件非常辛苦的事，现在想想都无法想起曾经怎么会那么坚持下来。后来她当起了健身房的教练，再后来受邀成了模特。 经过今年的拼搏阮氏芳自己开了模特工作室，还在网络上公开自己的健身心得，赢得了很多的粉丝，相比于其她越南姑娘，阮氏芳更像是韩国网红美女，这个全来自她健身带来的气质。 阮氏芳表示，女人应该健身，更需要有肉，当一个女人有身材曲线加上肉感，就会成为别人的女神。 |
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