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颈椎病是常见病。根据世界卫生组织在21世纪初做的统计，颈椎病在全球十大顽症中排序第二，仅次于心脑血管疾病。在全球60多亿人口中，颈椎病患者高达9亿。在我国，随着人均寿命的延长，颈椎病的发病率也逐年增加。并出现低龄化趋势。  那么究竟是什么原因造成年轻人患上“中老年疾病”?准确的说，不良生活、工作习惯是颈椎病的元凶，主要包括三要素。 其一，贪图美丽，早褪冬衣 春夏之交天气忽冷忽热，通常还是以冷空气为多，但不少年轻人却早早脱去冬衣，殊不知颈椎病已悄悄降临，颈部长期受到冷风袭击导致肌肉痉挛、神经水肿，从而引发颈椎病。  其二，睡不好，脖子受累 多数年轻人在白天经过繁重的工作后，晚上还有众多娱乐生活，缺乏严重睡眠，同时也使我们的颈椎一直处于一种疲劳状态，同时不正确的而睡眠姿势也会给我们的颈椎带来伤害 其三，活动少，颈椎僵硬 长期保持一个姿势，是颈椎病多发的原因。因此，打字、文秘等长时间坐在电脑跟前的年轻人，都是颈椎病的高发人群。  颈椎长时间处于一种体位，使颈部肌肉总是处于收缩紧张状态，颈椎间盘压力增高，最终患上颈椎病。 颈椎病都会出现哪些症状? ①患有颈椎病会影响到通往上肢的神经，出现上肢疼痛、放射痛或麻木;②当影响到头部神经、血管时，会使患者出现头晕头痛、恶心、呕吐等症状;  ③当颈椎内部脊髓受到影响时，患者会感觉四肢无力、僵硬活动受限甚至瘫痪;④颈部的交感神经受到影响时，会出现心慌、肠胃不适、四肢发冷、视力下降甚至失明。 颈椎病患病率急剧增加，越来越多的人受到它的侵害，对于颈椎病的治疗也成了关键，但在治疗过程中通常会存在很多误区: 1、不恰当的牵引、按摩 颈部牵引是目前治疗颈椎病常用的方法之一，但不恰当的反复牵引则会加重颈椎的病变，降低其稳定性;同理，随意进行按摩也会加重病情，甚至会导致瘫痪。 避免以上误区，选择最安全有效的治疗方法至关重要 中医外敷通过在穴位贴敷膏药，所选药物具有较强的渗透能力和消炎祛痛作用，能在短时间内渗透皮肤直达患处。 著名医刊《养生杂谈》中曾提及一则治疗颈椎病等骨病效果显著的膏贴(七乌通贴)，该贴由萃取纯中药精华，结合现代技术工艺熬制而成，使药效浓缩在膏体中，可直接贴敷患处，药效透过皮肤表层快速渗透，通经络活淤血，消除局部炎症，使颈椎疾病得到有效缓解。  如若坚持贴敷结合锻炼，9成以上患者都可治愈，因其疗效好见效快，还受到国内骨病研究所及多名骨科专家的高度认可。现在啕宔上就可以看到七乌通的身影,随着科技的快速发展，也方便了众人! 为减少颈椎病患病人群，在生活中我们应适当做一些防范措施 一、改善姿势 姿势不良是诱发颈椎病的重要因素，所以在日常生活中我们要养成良好的习惯，适当的休息，放松颈部，避免颈椎过度疲劳。  二、合理饮食 合理膳食是健康的重要环节，很多人被疾病缠身就是因为饮食不当引起的。患者要注意合理膳食，均衡营养，多食新鲜的水果蔬菜，补充适当的钙、维生素、蛋白质等营养物质。忌暴饮暴食，偏食、挑食;忌食辛辣刺激性、生冷过硬的食物。 三、加强锻炼 生命在于运动。对于颈椎病患者来说坚持锻炼，多加运动，对病情的康复益处甚多。合理的运动锻炼可以改善颈部劳累带来的肌肉紧张僵硬，活动不灵活。锻炼不必拘泥于形式，可以做体操、练太极、瑜伽、游泳等，只要使颈部得到充分的舒展即可。 |
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