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来源：寻医问药 编辑：建老真人 提到中医养生，可能很多成年朋友们都知道黄芪，因为这是一种很常见的中药，有不少人喜欢喝黄芪水来养生。那么，这样做好底好不好呢?其实我可以明确告诉你，黄芪的好处多多，而且每天一杯黄芪水的话，一个月后有5个好处看得见。大家跟我一起看看黄芪的五大好处，另外我还要提醒大家黄芪的两大食用禁忌，希望人们在使用黄芪时注意一下。 黄芪是一味很常见的中药，生活当中也有很多人听说过这个药名。而随着现代医学的发展，有很多的研究数据就表明黄芪在辅助治疗胃肠肿瘤、肺癌等恶性肿瘤中有非常良好的作用，今天小编就给大家列举一下，吃黄芪究竟有什么好处，以及黄芪的食用禁忌。 好处一：养脾益气。 黄芪是一种非常好的中药，而它其中所含有的微量元素，对于人体疏通血脉很有帮助，同时它对于脾脏出现了一些炎症，也有非常大的帮助，因为它可以起到很好的消炎作用，所以在生活中多吃一些黄芪，可以养脾益气。 好处二：止汗补肾。 黄芪中含有大量蛋白质以及大量维生素，所以对于容易出虚汗的人来说，是非常有好处的，它可以起到很好的止汗作用。同时还启动中的一些微量元素，对于肾脏功能提高也是非常有帮助的，如果是肾脏功能不好的朋友，比如说一些男性就可以多吃黄芪。 好处三：抗癌作用。 现代医学有实验发现黄芪在抗癌的作用上表现非常明显，尤其是对于一些恶性肿瘤，有明显的抗癌作用，比如一些常见的癌症，肝癌，胃肠道肿瘤，肺癌等等。 好处四：调节血糖。 黄芪对于糖尿病患者也有非常大的好处，尤其可以有效调节血糖。 好处五：保肝作用 。黄芪对于人体有非常多的好处，尤其对于防止肝糖原减少非常有好处。生活中人们如果出现肝功能障碍，可以适当食用一些黄芪。 黄芪对于人体有一定好处，尤其在抗癌作用上表现明显，但黄芪也非一般药材，使用也有一点禁忌，黄芪有哪些食用禁忌? 1、感冒的人、经期女性不要用。 黄芪对于治疗脾胃虚寒有非常大的帮助，但从身体状况来看，如果大家患有感冒，或者女性处于月经期间，都不要用黄芪。因为普通人想要治愈感冒就要让虚汗排出，而此时如果使用黄芪的话，那么它会让身体敛气，所以对于治疗感冒是非常不好的。 2、普通人春天不用黄芪。 春天也是生发的季节，此时人体正需要宣发，所以跟感冒时候不能喝黄芪粥一个道理，普通人在春天尽量也少吃黄芪，或者不吃黄芪。 看完有关黄芪的中医知识，我们更加全面的认识了一下黄芪，原来这种看似普通的中药竟然有这么多的好处。不但可以养脾益气，还可保肝，调节血糖，竟然还具有抗癌作用，所以说人们日常养生时可以在中医指导下每天一杯黄芪水，这样的话一个月后这5个好处就会显现出来了。不过，黄芪虽好，也要对用人群，千万不能盲目使用，需注意黄芪的食用禁忌。 |
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