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殷女士最近晚上总是失眠，听朋友介绍中成药归脾丸对于失眠有不错的功效，于是也想去药店买些试试。归脾丸可以治疗失眠么？哪些人可用？哪些人不能用？听听专家怎么说。 失眠对生活质量的影响不言而喻，很多人担心助眠药物的依赖性，会选择中药或者中成药治疗，有很多患者会问归脾丸是否有治疗失眠的作用。先从归脾丸的组成来了解一下它的功效特点。归脾丸由人参、白术、黄芪、茯神、生姜、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣、甘草组成。其功效为益气健脾，养血安神。中药方剂配伍有君臣佐使，指中药处方中的各味药的不同作用。答：归脾丸的组方中有3味安神的中药，那么，是否有改善睡眠的作用呢？答案是肯定的。中医认为，人体的气血由脾胃化生，当各种原因导致脾胃虚弱时，就会出现气血化生不足，表现为肢体怠倦乏力、脸色萎黄。加之多思伤脾，心与神志、睡眠有关，气血不能濡养心脑，会出现心悸、失眠多梦、头昏头晕的症状。打个比方，脾胃功能就像中转站，把能量输送到需要的地方，如果脾胃功能不强，中转站动力不够，无法把能量输送出去，造成能量供应不足。尤其是心、脑得不到气血供养的话，就会出现一系列失眠症状。既然归脾丸对失眠有效，是否每个人都可以用呢？答案是否定的，中医治疗讲究辨证论治，关键就在辨证上，准确的辨证是疗效的一半。归脾丸主要针对心脾两虚型患者，其主要表现为睡眠轻浅、食少心悸、面色萎黄、气短乏力等。从临床上看，工作压力大、用脑过度者、情绪焦虑者有一部分属于心脾两虚型，适合使用归脾丸的。
编辑：王志翔 审核：马骏 监制：张旭 来源：《中医健康养生》杂志2019年12月刊（转载需获授权，并注明出处）
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