练习弧圈球必备技术,看你具备了吗?-国球汇原创 乒乓国球汇 2018-07-25 13:19 @wangdy:找教练+请指点一下孩子,是否撞击多了些,小臂没打开?
范向东教练答球友问.mp3 02:34 来自乒乓国球汇
要学弧圈球吗?你的正手是否撞击多,或者前臂是否拉开,都不是最主要的问题,主要问题是你是否要学习弧圈球? 要学习弧圈球你必须先离开球台一定的距离,至少是小朋友自己手臂的距离要留出来,然后给她发球的频率要慢一些,这样她才有时间去放松手臂,才可以把腿、胯、大臂的力量使出来,才有时间去在球上做击、擦的动作。 有慢才有快视频里的小朋友整个动作够快,浑身也很有劲,基本功有了,可以让她学习拉弧圈球了。 首先像我刚才说的,退后半步,放慢节奏,把动作舒展开来,加上腿部的蹬地和胯带动大臂的动作。不要太早收前臂,整个动作画出个半圆来,让球有个弧度飞过去。 记住,有慢才有快,这两个缺一不可,没有节奏的控制,是学不好乒乓球技术的。 |
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