@周:找教练+麻烦教练帮我看一下和女学员反手有没有什么问题?肘部是不是抬太高了?还是手腕用太多了,我想用心教好每个学生,谢谢了,麻烦指点一下(微笑) 没毛病!小姑娘的反手几乎没有毛病,我们做教练的要知道一个道理,就是不要让人把一项技术动作练到完美,练到和世界冠军一样,再练下一个技术动作! 乒乓球技术是需要我们去处理各种来球,需要我们能处理各种旋转,需要我们会调动我们的身体,会发挥我们自己的潜能。 怎么提高?所以在我们有了基本正确的动作后,就要让学员们去接触各种球,比如反手攻球,小姑娘现在的动作完全可以练习拉下旋球,练习台内球,练习接弧圈球,也就是防守球等等。而不是还在让人给她挑毛病,改动作! 打球就要对球有感觉,知道什么球击球什么部位,不见得动作要多漂亮。 怎么叫提高技术?其实不是要求动作要达到什么标准,而是要求她能运用这个基本的动作去打各种来球,有了这个能力,我们是不是可以说她的技术很好? 有了这个基本意识后我们教一个学生才不会事倍功半,才不会钻牛角尖! 希望下次再拍视频时,让她拉拉下旋球,挑挑短球,最多加上第一板起板后下一板的衔接。我想练这些计划时她会遇到困难的,这样的视频我们才可以提建议,帮助她。 国球汇【找教练】栏目,每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用,帮你打好基础、稳步提高! |
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