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本页提供2013年6月18日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《瑜伽健脾胃》。主要介绍脸色反映脾胃情况，健脾胃瑜伽操，乌梅山楂茶、荷叶山楂瘦身茶的制作方法，柠檬牙膏去锈法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 迷罗：元瑜伽创始人，中医针灸师。 脸部暗黄、蜡黄表示脾胃虚。 舌头两侧有齿痕表脾虚。 乏力属于脾虚的表现。
专家现场演示健脾胃瑜伽操-幻椅式。 晚餐吃小米可以养心安神。 黄色食物有利于脾虚。 自制健脾茶：乌梅山楂茶、荷叶山楂瘦身茶。
达人来了：柠檬牙膏去锈法。 （移动版无法播放视频，请到主站查看。） 20130618健康有道视频和笔记:迷罗讲脾胃虚弱,健脾胃瑜伽操,荷叶 扩展阅读： 针灸 山楂 乌梅 迷罗 瑜伽 脾胃 脾虚 乏力 健脾 脾胃虚弱 瘦身 健脾胃 小米 养心 健脾胃瑜伽操 乌梅山楂茶 荷叶山楂瘦身茶 荷叶 齿痕 晚餐 茶 幻椅式 柠檬 牙膏 脾胃虚 中医针灸 黄色食物 脸色 安神 |
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