20130822健康有道视频和笔记:王明勇,迷罗讲微整形,瘦脸,美白

本页提供2013年8月22日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王明勇，迷罗。主题是《如何塑造身材曲线（3）》。主要介绍整形真的安全吗，如何安全有效的瘦脸，影响脸型的因素，颊车穴瘦脸法，瑜伽瘦脸操，如何美白肌肤，瑜伽美白操，酒酿猕猴桃乳酸饮料的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王明勇：食物营养专家、排毒专家。

迷罗：国内知名瑜伽老师，元瑜伽创始人。

影响脸型的三大因素：骨头、肌肉、水肿。

按揉颊车穴要领：吸气用力压，呼气松开，每次50遍。

瑜伽瘦脸法：

狮子式：让脸部肌肉得到锻炼，临睡前做5-10遍能预防早晨水肿。

鱼嘴式：让脸部肌肉收紧。

鼓嘴式：让脸部充分鼓起来。