20131219健康有道视频和笔记:吴伟讲冠心病,午睡,艾灸,护心原则

本页提供2013年12月19日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是吴伟。主题是《冬季护心正当时(中)》。主要介绍冠心病发病原因，冬天午睡多长时间最合适，护心食疗法则，艾灸缓解冠心病等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

吴伟：广州中医药大学第一附属医院，大内科兼心血管主任。

冠心病发病原因

冬天午睡多长时间最合适？1小时？2小时？3小时？

正确答案是冬天午睡1小时最合适。

午睡有利于保护心血管，但是时间不宜过长，半小时到1小时为佳。

以下哪种食物不适合冠心病患者？洋葱？西红柿？猪心？

正确答案是猪心适合冠心病患者。

护心食疗法则

心血管患者要少食用富含胆固醇的食物。

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