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肝癌的恶性程度很高，是让人谈之色变的癌症之一，由于肝癌严重威胁着患者的生活，有着癌中之王的称号。而且一经发现就大多是晚期，那么为什么会造成这样的疾病呢？肝癌在世界死亡率是极高的，十分可怕。  这些症状预示着你必须养肝。 1.无端的会感到疲倦 2.无端的会感到心情烦躁焦虑和忧郁。 3.眼睛会干涩，或者是出现死鱼眼。 4.出现粘便的现象。 5.腰部赘肉越来越多。 6.失眠，口干舌燥，头发经常会出油。 每天吃点养肝食物，清理肝脏毒素，肝病不来找！ 五味子 五味子营养价值很高，五味子中的多种营养成分，是都能够起到排出肝毒，保养肝脏。长期喝酒应酬的男性，平时可以直接用五味子泡水饮用，促进胆汁分泌，加快肝脏分解酒精，预防肝积毒  黑蒜 黑蒜头含有高量的大蒜素和硒元素，能有效有助肝脏排毒，进而起到保护肝脏的作用。  乌梅 梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。  蒲公英 蒲公英含有丰富的矿物质，它含有大量钾成分可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常，蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。  猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素，也刚好肝脏喜欢维生素，所以常吃是能够保肝养肝，并且给肝脏清除毒素哦。  红枣 肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，这样有保护肝脏、增强免疫力的作用。 
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