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下班回家进两次家门，这是什么感觉，快试试。有什么体会，告诉我。 ——凯叔 作者 | 筱雪 主播 | 羽洋
前几天刷微博时，被猝不及防地塞了一把狗粮。
孙俪发布微博：
字里行间，一副岁月静好的甜蜜，完全没有老夫老妻七年之痒的油腻。
不少网友惊呼，「真是幸福的像花儿一样！」
若说是他们生来幸运，从未有过「脸红耳赤」，任谁也不信。可他们从相识到现在历经多年，但却依然经营的新鲜而精彩。 在一次采访中，邓超透露：其中的秘诀就是「仪式感」。
可有人却说，过日子而已，要那么多「幺蛾子」做什么？
孰不知，无论是对爱人、还是孩子：
这些所谓的「幺蛾子」，反而才是生活中的精心时刻。 这些特意创作的「仪式」，最终构成了生命的意义。
仪式感的背后，是「我爱你」
有人说，仪式感是婚姻里行走的春药。 简直不能更认同。
同事小丹，结婚多年，和老公却像恋人一样甜蜜。
她和老公有一个约定：每个月的第一天都要给家里买一束花。
每次看见这束鲜花，她就觉得，生活像被刷新了一样。
而老公有时，还会调皮地逗她：
正当她要懊恼的时候，老公却突然从包里掏出一束鲜花，逗她开心。
因为「一束花」的仪式，她们的感情，变得新鲜而生动。 在仪式感的背后，隐藏的是：我愿意为你花时间，我真的很在乎你。
很多人不屑地撇嘴：
其实，仪式感才不是形式主义。
形式主义是做给别人看的。而真正意义上的仪式感，更多地需要发自内心的认同。
之前，网上流传一句「毒鸡汤」：结婚后，形式主义再怎么不好，也比懒得走过场要强的多。 若婚姻里的两个人，关系已经到了只能走形式主义的时候，那么往往会呈现这样的状态：
这样薄如纸的婚姻，时刻都可能被一个微小的导火索引爆。
真正的仪式感，动的是真情，走的是真心。
我曾和老公约定，吵架决不过夜。
只是后来，气越生越大，也越来越不轻易原谅他。
前阵子，我和老公又为一点儿鸡毛蒜皮的小事争吵。 我又气又急，哭着冲他喊：
晚上，儿子递给我一封信：
接过信，曾经的回忆一下子涌上心头:
在那些异地恋的日子里，全靠着书信，才熬过了一天天的思念。如今能够在一起了，怎么就不能多点理解和接纳？
儿子也哭了，
那一刻，我抱着儿子，哭得稀里哗啦。
于是，吵架不过夜，又重新成为我们的约定。而那封信，也成为我心里最温暖的慰藉。
它让我明白，老公依然爱我如初。
仪式感的背后饱含着我们强烈的愿望，而走心的仪式感，才会让对方感到，被爱和被珍惜。 我们多么希望，生活里不只有柴米油盐，还有难以忘怀的真心和感动。
仪式感，是父母给孩子最好的礼物
对于孩子而言，仪式感满足了她们对生活的积极期待。
就像《小王子》中小狐狸说，你最好是每天都在同一时间出现，那么在你到来之前，因为充满了期待，我就会变得很快乐。
仪式感是孩子们生命里的一束光，有仪式感的家庭，孩子更自信。  比如，参加孩子的特殊日子 前不久，我看到一条扎心的视频：
在一次学校的「家长开放日」上，学校希望所有的家长能来给孩子系红领巾，作为孩子的「升学仪式」。
随着《少年先锋队》的音乐响起，近千名家长都开始给自己的孩子系红领巾，而孩子脸上，也充满着骄傲和开心。
一位妈妈说，这是女儿最重要的时刻，要和女儿一起见证。
但却唯独有一个小女孩，身边没有家长，只能自己给自己系红领巾。
孩子的眼里，有说不出的落寞，身体突然小小地颤抖了几下。
她哭了。
有位网友说，自己就是那个独自系红领巾的孩子。 从小到大，父母几乎从未陪过她过生日。她觉得自己，就像被抛弃了一样，伤心透了。 父母重视仪式感，孩子有多么幸福。
对于孩子而言，纪念日绝不只是单纯的一天。
那一天的仪式，意味着，她可以获得父母的陪伴、关注和宠爱。 这些，都会为孩子带来不一样的生命体验和美好回忆。
比如，设立家庭日和家庭会议 尹建莉老师曾分享过一个小故事。
在女儿只有几岁的时候，她就设立了家庭日，定期召开家庭会议。 在会上，父母和女儿是完全平等的个体，三人互提优缺点和意见，以便改进。
后来，家庭会议变成了全家最重要的一项仪式，也成了女儿最开心和最自由的时刻。 有仪式感的家庭，孩子才不会缺爱。
我有个朋友说，她小时候好羡慕那些有「家庭日」的孩子。
因为在那一天，父母不属于手机，不属于工作，只属于孩子。
想起小时候的一首歌，
当忙成为社会的主旋律，父母敷衍子女的最多的话是「没时间」，于是「陪陪我」成了孩子心中最深的渴望。
家庭日的设立，便是亲子陪伴的仪式，也是父母对孩子更深层次的尊重。
仪式感是我们给孩子的传承
朋友说，他老公之前工作很忙，没有时间陪孩子。 有一天，爸爸听见大宝跟二宝说，
他一下子僵住了，思考了很久。
后来，老公想了一个「仪式」：每天回家进两次家门。
第一次敲门后，大宝会来开门，得到一次爸爸的拥抱。
然后爸爸退出，第二次敲门。而这一次就是二宝来开门，爸爸要再度拥抱二宝。 孩子们开心极了。
有一次带两个孩子在公园玩，她看见，两个孩子和其他小伙伴，竟也玩起了这个「二进」家门的游戏。
两个孩子都骄傲地说，这可是他们最喜欢的「游戏」了。
一个充满仪式感的拥抱，却带给孩子超出我们想象的温暖。
仪式的背后，就是爱的传承。
父亲把爱传递给我，而我也会把爱传递给孩子。
闺蜜说，小时候，她母亲每天睡前都会认真地跟她说：
她曾经一度不解，有了孩子之后，她才明白，这几句话的含义：
妈妈的爱，是不求回报的，只希望孩子，开心、快乐，为自己而活。希望她这一天有再多疲惫，也会被这一句治愈。
懂得之后，她心里充满了温暖。
如今已为人母，她也将这份临睡前的「仪式感」传递给了自己的孩子。
仪式感，是一种力量，是我们为家人用心经营出来的力量。
村上春树说：
对于我们和孩子来说，如果没有仪式感，生活就没有这些难忘的时刻。
而没有这些令人感动的回忆，我们和孩子们或许就没有这么快乐。
作者：筱雪，心理咨询师，专注婚姻、育儿知识，愿和孩子一起快乐成长。本文部分图片来自网络，版权归原作者所有，如有版权问题请及时与我们联系处理，邮箱tougao@ksjgs.com。 |
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