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来自: 别看我文摘 > 《养身锻炼方法》
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肝好人不老!没事按按3大“疏肝穴”,去肝火、理肝气,整个人都舒服
没事按按3大“疏肝穴”,去肝火、理肝气,整个人都舒服。若肝气不舒畅、情绪抑郁,皆可以引起肝郁气滞,进而影响气血的运行,人体就容易...
每天坐着疏通三阴交,调理肝脾肾,气血足、气色好!
三阴交:坚持拍打调肝脾肾,气血足、气色好!
男人养肝强壮,女人养肝漂亮!常做1个动作,养肝护肝 、气色好
常做1个动作,养肝护肝 、气色好。
肝不好,视力差,多吃3样食物,疏肝理气,肝脏轻松气色好
肝不好,视力差,多吃3样食物,疏肝理气,肝脏轻松气色好。
女人气血不好,人易老!2个动作助改善,皮肤光泽气色好,人年轻
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花生和它一起煮,大补气血!经常喝一碗,气色好了、肝肾强了、人更年轻!
经常喝一碗,气色好了、肝肾强了、人更年轻!花生和它一起煮,大补气血!视频来源侯老师讲食疗。微信推送改版了,请点【在看】才能看到我↓↓↓
每天简单拍打三阴交,可调肝脾肾3条经络,气血足、气色好!
每天一个动作,疏肝理气,气血通畅
每天一个动作,疏肝理气,气血通畅。
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