补益脾胃多长肉
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编校⊙陈敏 导 读：夏天是一年中阳气最旺盛的时候，贴敷三伏灸可以起到补虚助阳的疗效，最大程度补充阳气，驱散体内的寒湿瘀。从而增强正气，减少冬季生病的几率，冬病夏治防病治病的效果，这个道理对孩子同样适用。 补益脾胃多长肉 在五行学说中，木、火、土、金、水五行对应春、夏、长夏、秋、冬五季，同时也对应生、长、化、收、藏五化。四时若无长夏之“化”，则草木虽荣而终不成果实，秋既无收，冬亦无藏，对人来说也是一样的，长夏（三伏天）正是长身体的时候。 脾主长夏，为后天之本，运化水谷人才会有生机！人体后天的生存、生长发育均赖脾胃得以实现，而长夏为脾所主，此时用艾灸给孩子的脾胃加一把火，让脾胃得到更多的能量进行运转，就能很好的健脾开胃，多吃饭，多长肉了。 祛风寒，感冒可以少打针 夏天的空调房是特别容易引起伤风的时候，孩子容易流鼻涕、打喷嚏，这时候你就灸一会迎香、印堂、身柱、合谷，大概10几分钟，孩子的鼻涕就流出来了，你就会看到他脸就红扑扑的，手也暖了。 湿气夏天最多，夏天的时候很多孩子长湿疹，吃寒冷的饮食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。  我们五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整我们的阴阳，平衡五脏。 我们用艾最主要来治未病，防病保健，增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法，包括我们的大教育家孔子，他也是用灸法进行预防保健。  孙思邈的医案中记载着用灸法给小孩清热。 我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。 我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量，节省你身体的能量。 所以我们清热泻火用的最多的就是发低烧的孩子、还有夏季高发的急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病的孩子，就医的同时辅助艾灸都比较好。而且艾灸消肿散结的作用非常好，像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等就是运用艾的这种作用。 有读者反馈孩子脾胃虚弱的的问题，因为三伏天阳气外盛，寒气伏内，正是肠胃病高发期！ 孩子脾胃虚弱的症状 1.孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多。 2.舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）。 3.厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）。 4.便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等，以及孩子主诉的腹痛等。 眼下正值“长夏”，又是三伏是孩子提高免疫力、长高长壮的时候，快来贴敷三伏灸，不然错过就得等明年了！ |
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