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为什么在面对「愚蠢」的人时我更容易愤怒?

 纳兰青菀 2018-07-27

那是因为你的控制欲在作祟。

你想控制对方,你想改造对方,你想把对方变成令你满意的样子。

然而“愚笨”的人往往是最难被控制的。

他的理解能力有限,所以即使你费尽心思去跟他讲解,他也未必听得懂;

他的判断能力有限,所以即使你说的是很重要的话,他也会迷迷糊糊当作耳边风;

还有的时候,他看起来好像听进去了,也似乎想努力按照你说的去做,但最终,因为能力有限,他最后还是做不到。

当你面对一个“愚人”的时候,你的沟通难以进行,你的指令落不到实处,你的成就感不断地受挫……总之,你失控了,你的主动权不在自己手上了。

而这种失控的感觉,会把你逼得发怒。

面对“愚人”,你的控制欲得不到满足,这就是你发怒的原因。

那么现在问题来了,当我们被“愚人”激怒的时候,该如何调整自己的情绪呢?

两个字:承认。——我承认你的水平就是这样了。

我承认你的水平就这样了,那么我就不会再浪费更多时间精力去说服你、改造你;

我承认你的水平就这样了,那么我就可以降低我对你的期待值,降低我对你的要求;

我承认你的水平就这样了,那么我也可以选择远离你,辞退你,跟你分手,跟你结束关系。

我自由了。

这,就是“承认”的妙处。

当我们学会“承认”的时候,我们的注意力就不会再集中在“控制对方”之上;

当我们学会“承认”的时候,我们就可以把注意力拉回到自己身上来;

当我们学会“承认”的时候,我们终于可以回过头来关照一下自己的需求,问问自己——“我打算做出怎样的选择呢?”

这个时候,我们的控制力就又回到我们自己身上来了。

举个例子,假如我们是一个领导,现在遇到了一个理解能力不太强的员工,我们发出的指令他理解不到位,导致经常出错,这令我们感到很生气。那么这个时候该如何调整自己的情绪呢?

承认。

我承认你的理解能力有限,我承认他的水平就这样了。

那么,在承认的基础上,我可以做出哪些选择呢?

A 加强沟通:下次给他布置工作的时候,要求他当场复述一遍我的要求,确保他每一条都记住了,再让他去执行。

B 降低要求:把他从重要岗位调到次要岗位。

C 远离:辞退他,重新招聘一个理解能力强的员工。

不论是加强沟通也好,降低要求也好,辞退也好,这个选择都是我自己做出来的,这个选择带来的后果是在我可控范围之内的。

我虽然无法把别人改造成一个聪明的人,但我可以选择降改变对待他的方式,降低对他的要求,我甚至也可以选择远离他。

但我绝对不会试图去改造他,在他身上浪费过多的情绪。

因为我知道,人永远无法控制别人,人只能控制自己。

我拿回了我的主动权,心情自然平和,怒气自然消散。

那么有的朋友读到这里可能会问了:“如果遇到“愚人”员工,我可以选择辞退他,远离他;但是如果遇到“愚人”领导,我们暂时还没有条件辞职,那该如何与之相处?”

如果你恰好遇到这种情况,那么我这里有两个方法供你参考:

1 做好执行者,服从领导的权威

聪明人在职场中特别容易犯的一个错误就是“越俎代庖,侵犯领导的权威”。

尤其是,当聪明员工遇到愚笨的领导的时候,往往会忍不住评判领导的决策,挑领导的刺,甚至当着其他同事的面质疑领导的决策,拆领导的台。

这种做法是职场大忌,会给自己招致灾祸。

如果你恰好是一个能力强的人,又恰好遇到了一个能力弱的领导时,请你一定切记孔子爷爷的教诲:“在其位,谋其政。”

领导是决策者,你是执行者,执行者没有资格评判决策者的决定。执行者做好执行层面的事,尽到自己的职责就行了。

如果决策者做出了错误决定,那么产生的后果,应该由决策者自己来承担。

那么有的朋友可能会问了,“那如果领导作出了错误决定,但他自己不承担后果,却把责任推到我身上,那该怎么办?”

我的建议是:远离。

这时候我们就要开始着手做第二条:积累实力,给自己铺后路。

2 积累实力,给自己铺后路

遇到推卸责任的领导,要远离。

尽快积累实力,给自己铺后路。

我们可以默默积累自己的实力,找准时机,一举上位,把自己做成领导,不再受制于人;

我们也可以默默地搜集信息,搭桥连线,给自己寻找其他合适的平台,通过跳槽重新选择领导。

不论是哪种后路,都是需要付出时间去铺就的,在这段铺后路的时间内,我们表面上还是要做到服从现任领导的权威,尽到执行者的本分,不给自己树立敌人。

最后我还需要补充一点:“愚笨”或“聪明”都是相对概念,而不是绝对概念。我们很难绝对客观地评价一个人是聪明还是笨。

我们通常所说的“聪明”,指的是一个人的理解能力和我相当,我说的话他很快能够理解,和这样的人共事,沟通成本比较低。

而我们通常所说的“愚笨”,指的是一个人理解能力比我差,我说的意思他理解不了,和这样的人共事,我们的沟通成本会很高。

所谓的“聪明”或“愚笨”,都仅仅是“相对于我的理解能力”而言。这是一个很主观的评价,而非客观评价。

因此,当我们发现自己遇到了一个“比自己笨”的人的时候,要忍住自己的评价欲,不要把负面评判说出口。尤其不要对他说“你怎么这么笨!”“你是不是猪脑子啊!”这类的语言。

一旦我们说出了这种负面评价,就暴露了我们内心的控制欲,同时也会伤害到对方的情绪,引起对方的愤怒和逆反心理。

最好的方法就是不评价,直接行动——我们可以降低要求,或远离对方,只有这些实实在在的行动才能真正帮我们解决问题。

最后,我们一起来回顾一下本节重点:

1 为什么面对“愚笨”的人我们会更容易愤怒?

因为我们的控制欲没有得到满足,因为“愚笨”的人往往难以被改造成我们满意的样子。

2 面对“愚人”,如何管理自己的愤怒情绪?

承认。我承认对方的实际水平就是这样了,我选择不再花费精力去控制对方、改造对方。

3 面对“愚人”领导,我们该如何相处?

承认对方的实际水平;维护对方的权威;积累实力,铺就后路。

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