微头条

 恩师从医六十载，养生保健自有一套秘诀！
我总是留心，师傅的宝贝多着呢，今天就来分享师傅的秘方【强筋健步汤】!
 
材料：
千斤拔200克切片，花生米200克，红枣20粒，鸡爪4只
方法：
小火用瓦锅炖煮4小时，喝的时候加入一点米酒

以上汤方，每天喝一点，30天为一疗程。
 
此汤方既经济实惠，又有疗效，是百姓最好的养生补品，走路费劲，脚软无力，产后下肢发软，足跟痛者均可适用，记住是【强筋健步汤】。