地球上没几个人能做到，24小时连续做4321个引体向上，他做到了

现在很多人都很注重身体的健康，很多的男士下班都会泡在健身房，为的就是锻炼出自己的肌肉。

经常去健身房的人都知道引体向上是一种锻炼上臂和背部的运动，这样的锻炼难度系数是很大的，就还算是老手也很难超过10个。

现实中就有这样牛气哄哄的人，在24小时连续做了4321个，创造了引体向上世界纪录的纪录，如果大家在特定的时间完成，可能全世界寥寥无几吧。

在2014年的时候，来自美国的马克.乔丹在24小时引体向上连续做了4321次，从当日的凌晨2点到次日凌晨2点，马克连续不断的做引体向上，中间没有停顿过，打破了原有的纪录4210个，比上一次的纪录还要多87个。

当时的马克.乔丹已经54岁了，不得不佩服它的体力，相信在这个岁数的人很难做到，就算是一个二十出头的年轻人也未必能做到吧。

马克.乔丹表示希望更多的人喜欢健身，大部分人的生活太安逸了，生活缺少一定的锻炼，导致年纪轻轻就有很多的疾病。

大家在下班的时间，可以找几个人一块去锻炼身体，我们锻炼身体就不要盲目的追赶马克.乔丹了，毕竟在24小时连续做4321个引体向上是不可能的，就算要了自己的命，也未必能实现，想打破这样的纪录困难系数太高了 ，打击适量的运动就行了。

从图片上来看是不是很羡慕马克.乔丹的肌肉呢？有空就常去健身，在不久的将来你也可以的。

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