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谢邀,自己在家用艾什做枕头,可以割回艾草后艾杆和艾叶分开,艾杆切碎分开晾晒,艾叶晒干后用个袋子装起来用擀面杖把艾叶擀软弱,因为艾叶没有弹性,我加入了荞麦皮,用一块质地密一些的棉布做成套,装入艾叶和荞麦皮的混合物,枕头的高度以自己的一拳头高为宜。艾杆切碎,或打碎后也可做成枕心。掺入荞麦皮的艾枕松软些,也没有很浓的艾蒿的味道。又有艾蒿的作用,感觉还不错。
来自: 知如海学无涯 > 《医疗其它》
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