王阳明：内心纷乱不安的时候，看看这3句话，动中求静

我们生活在一个高速发展的时代，每个人想要在这个社会上立足，必须要适应这种快节奏的生活。这种快节奏的生活，会导致人们的内心觉得烦躁不安，很难做到静下心来做事情。那么在这种情况下，人们应该怎样来让内心纷乱的心情得到安静呢？明代哲学家王阳明曾经说过几句话，值得我们去学习和思考。

第一句：日间功夫觉纷扰，则静坐。

这句话的意思是说，当我们在白天做事情的时候，觉得内心烦躁纷乱不安的时候，那么我们要学会静坐一下。用这种方式让自己整个人安静下来，从而让自己的身心也得到宁静。就是要学会先放下，你所要做的那些事情。在静坐下来的时候，我们可以去看看书，也可以强迫自己去看看书，这也是一种很好的方法。如果人的内心不能安静下来的话，人就不可能全身心的投入到一件事情中去。而且我们现在生活在一个很快的时代里，繁杂纷乱，在这样一个时代里，人们更应该有一颗宁静的内心。

比如当年，陪同刘邦打下汉室江山的张良，张良在当时为刘邦出谋划策，争夺天下，等到刘邦称帝之后，想要给张良高官厚禄，张良认为自己工作还没有那么大，所以坚持的推辞了刘邦的心意。再后来张良经常闭门不出，渐渐远离了朝廷。张良这种深藏功与名的行为也是，在追求内心的宁静，远离世俗的纷扰。虽然现在的我们不能做到，原理是，但是我们也可以在这样快速而繁杂的时代，追求内心的宁静。

第二句：人需在世上磨，方立得住，方能“静亦定，动亦定”。

对方说，人们需要通过经历各种各样的事情来磨练自己的心性，这样才能让人变得沉稳，能够达到动静之时，都能够保持自己的本心的境界。古人有句话叫，“静若处子，动如脱兔”。王阳明在读书的时候，他对各类的书籍都很有兴趣，比如，他喜欢读圣人圣贤这样的书籍，他还喜欢读一些兵书。王阳明在当时可谓是博览群书，而且还会做各种各样的事情，来提高自己的能力。一个人经历的事情多了，会对自己沉稳性格的养成形成很大的帮助。

第三句：省察是有事时存养，存养是有事时省察。

这句话的意思是要求人们自省探求，要在遇事的时候要保持自己的涵养，保持涵养是在做事的时候也要做到自省探求。孔子曾经也说过，吾日三省吾身。而王阳明所倡导人们进行的是，在做事情的时候就要做到自我反省和探求。在自我反省和探求的过程中，其实也是对自己的一种提高。

孔子的意思其实也差不多，但是孔子所倡导的是人需要每天多次的去反省自己，也就是在事情完成之后再去反省。我们在生活中应该寻找他们两人中适合自己的方法，做到每日的自我反省和探求。

王阳明作为我国古代历史上著名的哲学家，他的这些话应该对我们后世有很大的教育意义。大家可以把自己的理解和意见，发表在下方的评论区，我们可以一起交流探讨。想要了解更多的历史知识，大家可以关注我哦！