杂蔬肉丁焖饭-宝宝版【做法步骤】 1,各种食材备好。 2,放少许油,热锅先将蒜末炒香,然后先下香菇,香菇热油和蒜末一起煸炒一下没有那么重的味道,然后放几滴白醋(也可以不放醋,我炒菜习惯加点白醋,白醋可以减少维生素的流失)再依次下各种食材,最后放肉,因为肉炒久了比较硬。 3,加适量水,水滚之后加少许盐和生抽,如果宝宝不咳嗽之类的,能接受的话,可以加点黑胡椒粉味道会更好,稍稍煮一会即可。 4,将步骤3和洗过的大米均匀拌在一起,现在图示的水量少了,如果汁水少了,可以再加点开水或者温水搅拌均匀,水量差不多就是可以浸到食材但是不要漫过,根据自家大米品种来。放电饭煲按正常煮饭程序就好。 香菇鸡肉焖饭 【做法步骤】 1,10朵干香菇冷水泡发至软后,一切为二,香菇水留用。 2,1个鸡全腿去骨切块,加1勺料酒和少许姜丝,腌制20分钟。 3,热锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至变色后,加1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖调味,翻炒均匀。 4,放入香菇块、胡萝卜丁和土豆块,继续翻炒,再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米翻匀(总体水量稍没过所有食材即可)。 5,翻匀后,全部倒入电饭煲中,加少许盐,关盖按下煮饭键,待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇鸡肉焖饭完成! 土豆牛腩焖饭的做法 【做法步骤】 1.牛腩洗净.切块 2, 锅里放凉水,把牛腩放入..煮 3,把胡萝卜.土豆.洋葱..去皮切滚刀块,口蘑大的可以改小刀! 4,牛腩煮开后,继续煮三分钟后,捞出洗净.. 5,锅里放油,把土豆和胡萝卜放下去煎至表面微黄. 6,煎好的装出.其它也是一样! 7,再把口蘑放下去煎! 8,洋葱也是如此. 9,底油里面放冰糖,小火加热 10,冰糖融化.变色.冒小泡.. 11,把牛腩放下去翻炒上色,动作要快.不然冰糖炒的糖色非常容易糊. 12,姜片,八角,桂皮,少量 12,把生姜.桂皮.八角.那些材料放入牛腩翻炒出香味. 13,放生抽.白胡椒粉.陈醋.少许白糖,翻炒出香味 14,倒入半罐啤酒.烧开 15,再加入开水至盖过牛腩,改中小火慢炖,盖上锅盖 16,炖至一半水量时,加盐,再盖上锅盖.炖5分钟左右. 17,把米倒入电饭煲.清洗干净 18,把炖牛腩的汤倒入,再根据情况加水,水量比平时焖饭要少一点的! 19,把菜和牛腩放上,开启焖饭键 20,焖好后,根据自己喜好,撒不撒孜然粉,然后用饭勺把饭抖散,再盖上锅盖焖10分钟. 21,吃时撒葱花 电饭锅版排骨焖饭的做法 【做法步骤】 1,洗好切丁 2,排骨滚水绰一下,去血水,然后倒料酒,生抽,姜丝腌制20分钟 3,电饭锅里倒油,平时炒菜的量,放进排骨按下煮饭键,盖上盖子,等油滚了,排骨两面金黄差不多就可以了,倒生抽料酒白糖葱姜蒜翻炒 4,切好的香菇胡萝卜土豆丁倒进去,加入两匙蚝油,翻炒一下,盖上盖子继续焖,然后就可以把米淘干净放进去加少量水开煮 5,盛饭,撒葱花 6,米饭剔透油亮,电饭锅最下面的锅巴太香了 |
|