高血压 高血糖 高血脂 三高人群、脾胃不好的可饮用千扬水

​在古法养生理论中，早已有关于用水的记载。《伤寒论》中记载了一种“水法”:将水舀起再倒回盆里，反复千遍使水面上水珠密集有五六千颗的时候，即可取用，取名"甘澜水"又名“千扬水”。李时珍评价该水“扬之万遍，煮药最验”。该水：益胃健脾；不助肾邪，即可防止肾中的虚阳上泛、缓解肾气上逆，对于肾气上冲导致的腹痛、胸闷气急、心悸，俗称“奔豚症”有很好的调理效果。古有“甘澜水”而今有后爱千扬水怀，只需5分钟，无需舀水千遍即可轻松获得这样的水，此水长期饮用，在血脂、血压、肠胃、血糖、美容、抗衰老等方面，具用非常好的调理作用。个人理解，千扬水就是活力很强的水，喝这样的水，人体内循环会好，就好比被瀑布冲刷过一样，所到之处清新干净，可以远离滥泥塘、臭水沟的恶劣内环境。很多人用过之后，取得了很好的效果。