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野菜系列之十三野苋菜

 棋石乐1 2018-08-02

野苋
  野苋菜为克科植物反枝克AmaranthusretroflexusL. 皱果克
  A.viridisL 。凹头苋A.ascendensLoise  等多种苋属植物的嫩茎叶,采集嫩茎叶入沸水锅焯后,捞出清水洗净,可制成多种菜看。
  野苋菜百克嫩茎叶含蛋白质5.5 克,脂肪0.6 克,碳水化合物8 克,
  钙610 毫克,磷93 毫克,胡萝卜素7.15 毫克,维生素B20.32 毫克,维生素
  C153 毫克,野克菜性味甘凉,具有清热解毒、利尿、止痛、明目的功效,治
  痢疾、目赤、乳痈、痔疮。
  【别名】细苋、白苋
  【来源】苋科苋属植物绿苋Amaranthus viridis L.,以全草及根入药。夏秋采收,洗净晒干。
  【性味归经】甘、淡,微寒。
  【功能主治】清热利湿。用于细菌性痢疾,肠炎,乳腺炎,痔疮肿痛。
  【用法用量】 1~2两。
  【摘录】《全国中草药汇编》
  学名Amaranthus viridis L.
  别名:绿苋、野苋、猪苋、细苋、糠苋。
  科名:苋科一年生草本植物。
  形态特征 野苋为一年生草本植物,约50cm高,叶子为互生,茎直
  立,一年到头都会开花,绿色的小花为雌雄同株,穗状花序,顶生或
  腋生,所结的果实为胞果,为薄膜包住的黑色果实。
  营养价值:鲜茎叶含粗蛋白质5.5%,含有胡萝卜素、核黄素、维生素C。
  主治:血便,白带、痢疾、胆结石,肝火、痴肥虚胖。

野苋菜


野苋菜

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