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去甘肃青海旅游的注意事项（集自网络仅供参考）
来吧拍个美照|西北旅游注意事宜与温馨提示
1、大西北普遍地区干旱少雨，这也就意味着，气候干燥，要注意多喝水，注意皮肤保湿，而且大西北太阳很毒，紫外线很强，很容易晒黑，如果您怕被晒黑了，那么防晒霜是您的必备。
2、关于高原反应。大西北多处景点在高原地区，尤其是青海的景点，平均海拔3000多米，年轻人呢，很容易适应，我曾经带过很多年轻人去过海拔5800米的景点玉珠峰冰川，在这个景点有明显的高反，具体状况就是头疼，不想说话感觉很累。还有就是在走109国道穿越可可西里的时候也有明显的高反，整个可可西里平均海拔4200，如果您恰好准备去可可西里的时候感冒，那么劝您放弃这个行程，因为会致命的。至于青海湖、茶卡盐湖、祁连、门源花海、坎布拉森林公园这些著名景点海拔都不高，几乎感觉不出来高原反应，所以您可以完全不用担心，但是要开车或者坐车进藏的朋友呢我建议您备好对付高反的药物。
3、住宿问题也是广大游客们关心的一个问题，在这里我就不推荐那个好了，我要说的呢就是您要是在七八月份这两月来，一定要提前十天安排好路线，然后按照路线来定住宿的地方，否则不但贵，还不容易找到房间。
4、穿衣指南。大西北早晚温差很大，尤其是高原地区，早上穿羽绒服，中午变短袖。一般来说，1-5月要穿冬衣过来，6-9月要带一件加厚冲锋衣，10-12还是冬衣。冲锋衣最好戴帽子那种，否则茶卡盐湖的风会吹的你头疼。
5、请勿随意拍摄。当地少数民族，如果您要拍请争取对方同意，请勿随意践踏草地，翻越围栏，尤其是开车进去草地。很多自驾游的朋友因为开车进藏族的牧场被藏族拦下来要赔偿款，藏族的草地就是他们赖以生存的环境，就跟南方的稻田，北方的麦地一样，你家的麦地被人开车进去了，你会怎么办？所以请尊重当地老百姓的习俗。请不要乱扔垃圾，美丽的青海湖畔年年旺季过后，全是白色垃圾太触目惊心了。>西北旅游注意事宜与温馨提示
6、治安。很多外地人提起大西北，感觉这边民族很多，而且传闻西北治安不好之类的，当我听到这些传闻的时候我只会反驳一句，自己去查查青海的犯罪率，再去查查你所在省份的犯罪率，我敢说绝对青海的犯罪率要比您所在省份要低。西藏的治安好的不要不要的，我在西藏吃饭的时候都懒得锁车门。
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（出处网址不详>西北旅游注意事宜与温馨提示）
1.
青海湖属于高原大陆性气候，冬寒夏凉，冬季较为漫长。冬季的青海湖气温偏低，所以游客朋友们要准备一些保暖的衣物。值得注意的是，青海湖的昼夜温差很大，所以早晚要多加衣物，以防感冒。
2.青海湖地处高原，光照充足，紫外线强烈。所以最好准备墨镜、遮阳帽和防晒霜。
3.连续晴天以后，青海湖气候会比较干燥，可能还会出现沙尘。因此建议大家准备口罩和头巾等遮挡眼睛和脸部。
4.青海湖一带是藏族的集聚地。在当地游玩时，应注意尊重当地的风俗习惯。
5.青海湖一带海拔在3000米以上，所以游客朋友们要注意休息，减少剧烈运动，防止出现高原反应。>西北旅游注意事宜与温馨提示
综上所述建议准备的物品如下：
① 预防寒冷： 衣物：冲锋衣（一定要带抓绒）、厚羽绒服、厚棉衣，毛衣、保暖内衣裤等，一定要保暖；
鞋：防滑的户外鞋、运动鞋等，一定要舒适； 其他：帽子，围巾，口罩，保暖耳套等，一定要实用；
② 预防干燥： 喝水：保温的水杯，天气冷喝热水有助于保暖； 涂抹：裸露的皮肤一定要涂厚厚的护肤霜，以免龟裂；
③ 预防高反：
药物：建议出发前2周左右开始服用红景天一类的药物，可以增加血氧含量，降低高原反应的发生几率；氧气：很多人听见高原反应第一意识就想到吸氧，但是我建议不要这样，因为来到高原人体会慢慢适应的，高原反应也会慢慢缓解的，如果反应一直没有缓解，再选择吸氧；
严禁感冒：保暖非常重要，千万不要让自己感冒了，如果感冒的话，高原反应就会越来越严重，从而对身体造成严重的伤害，及
时离开高原，可能还会伴随感冒和高反的症状。
>西北旅游注意事宜与温馨提示
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【行者户外提醒注意事项】
1、参加者须身体健康；
2、必须有环保意识与团队协作精神；
3、为了您的安全必须服从领队安排；
4、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
5、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，本公司及领队有权另做其它相应行程安排。
6 、强烈建议穿徒步鞋或者运动鞋，
7、带拉杆箱的朋友要单独带一个小包，方便游玩的时候带补给物资和必备物品，游玩的时候大件行李就放车上。
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