|
当下，市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了。空心菜不仅口感好，营养价值也出乎我们意料。 空心菜+鸡蛋：降低血压 空心菜择洗干净切成寸断，鸡蛋打撒；热油锅内倒入蛋液，结块之后，放入空心菜，加入调味料炒熟即可。 空心菜+鸡肉：降低胆固醇吸收 空心菜茎洗干净切段，鸡肉切小块；锅里放油，放入蒜和鸡肉爆炒，快熟时加入空心菜茎和适量调料，炒匀至熟即可。 空心菜+玉米须：辅助降低血糖 选新鲜空心菜茎60g，玉米须30g，用水煎服，每日两到三次，常吃可以增加胰岛素分泌，有辅助治疗的作用。 *编辑：菜菜，一个不仅爱吃、爱做饭、爱搜罗各种美食食谱还非常懂生活的大龄女青年。我是菜菜，每天晚上，用3分钟教你学会一道菜。好吃又简单！每晚9点，不见不散。 长夜漫漫，菜菜给大家准备了一本特别好看的小说！ |
|
|
