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有的人人生太顺利了，以至于遇到任何一点点小事就退缩不前，甚至不知道应该怎么办，更别说疾病的侵袭了，就拿腰间盘突出来说，有的人选择乐观面对，每天寻找适合自己的方法，坚持锻炼，而有的人却束手无策，甚至从心里感觉这个病不好治疗，结果显而易见，如果注定只有一个人可以看好病的话，那肯定是第一个无疑。  生活中离不开饮食，对于一些疾病而言，饮食调理也是非常中药的一个缓解，腰间盘突出也是一样，下面就分享两个腰突食疗方，希望可以帮助到大家。 腰椎间盘突出食疗 1.三七炖田鸡 肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏，三七15克打碎，大枣4个去核。以上材料同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉，1剂/日。功能益气活血，消肿止痛。主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。 2.爆炒腰花 猪肾250克，去筋膜、洗净，切腰花快。将锅烧热，放入植物油，烧至油九成热时，放腰花爆炒片刻，后加黄花菜25克。适用于治疗腰椎间盘突出症引起的耳鸣等症状。  缓解腰腿疼痛的小妙方 黄酒+它 腰椎间盘突出患者可以吃丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。这些食物的功效有祛风、除湿、通络的作用。主要是治腰椎间盘突出患者的慢性腰痛。 最后分享一方法——中药热敷法： 1.首先将川乌、草乌、干姜、肉桂、当归、羌活、独活等药材炮制制作成药包，使用的时候将中药包用醋泡一下，然后再将中药蒸热热敷在腰椎上。对于椎间盘突出有非常明显的作用。（注意蒸热的时候不要盖锅盖，以防凝结水滴，可以用毛巾蒙上代替锅盖） 2.药包使用的温度不能太高，等待药包的温度冷却到50°~55°左右就可以（热敷患处）使用。不要烫伤自己。大部分人都可以通过热敷中药达到治愈的目的，此方法安全又绿色。  |
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