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男人性功能障碍疾病如千军万马侵袭而来时，患者常常会惊慌失措，结果病急乱投医，对病情恢复不但没有帮助，还会加重病情，甚至对人的机体造成伤害，滋生其他疾病，补肾需要步步为营，在最短时间内让幸福和健康同时回归，就要采用正确的食疗方法，男人的天然“雄性激素”，每天吃一点，补肾壮阳，精力越来越旺盛。  羊肚含有大量的维生素A、维生素B1和维生素B2以及维生素E，是男人首选的补肾食材，对于脾胃虚弱的人群来说也是有很好的保健作用，还能补充男人的精气，羊肚是羊内脏中的佳品，我们先用盐、碱、醋等反复搓洗，可以去除黏液，再用清水彻底清除脏物即可。  03:12 多宝鱼是一种名贵的水产鱼类，而且肉质特别鲜美，营养价值极高，经常吃一些能提高身体免疫力，还能达到滋补身体、补肾健脑的作用，男人每周吃两次就能达到保健身体的作用，平时也可以多吃一些深海鱼、海鲜类产物，均有补肾的作用。  干贝是很好的补肾食材，我们先把干贝清洗干净，接着腌米酒10分钟，热锅大火，放入干贝双面煎金黄色，放奶油，最后起锅排盘，撒盐在干贝上即可食用，每周吃两次滋补效果十分强，男人生活中除了采用食疗的方法，还要戒掉伤肾的习惯，多锻炼身体，肾才会恢复元气！ 喜欢小编文章的点点关注，精彩不容错过，小编会每天更新不同的养生之道，希望对您的生活有帮助哦！ |
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