今天老公的同事到家里做客,为了给他们准备下酒菜费了好一番功夫:椒盐孜然鸡翅。那金黄色的外皮,酥香的味道,一上桌就被哄抢,有个朋友还说这么好吃的鸡翅都可以拿出去卖了。 今天就给大家分享这道孜然鸡翅,鸡翅又名鸡翼,肉少,皮富胶质。鸡翅又温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。而且鸡中翅相对鸡尖来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 【椒盐孜然鸡翅】 主食材:鸡中翅6个 辅料:姜1块、葱花5g、料酒3汤匙、蚝油半汤匙、酱油1汤匙、胡椒粉适量、椒盐少许、孜然适量、白芝麻少许、盐油适量 制作步骤: 1、鸡翅洗净正反面划两刀,冷水下锅,加入葱结、姜片、料酒1汤匙,大火烧开,焯烫2分钟后捞出洗净待用; 2、在焯烫好的鸡翅碗中,加入1汤匙料酒、姜丝少许、蚝油半汤匙、酱油1汤匙、胡椒粉适量、少许盐,充分拌匀腌制30分钟以上; 3、不粘锅内加入适量油,烧热后下入腌制好的鸡翅,小火慢煎至两面金黄; 4、随后在鸡翅表层撒上少许椒盐、孜然粉,捞出装盘,撒上白芝麻即可享用咯。 暖心小贴士:腌制鸡翅时,一定要充分拌匀,腌制时间一定要在30分钟以上,不然鸡翅不够入味哦。 |
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