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中医中药常用四大食补法
中医中药常用四大食补法中医中药常用四大食补法 1、平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳类,其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌...
中医对身体“虚“的纠正办法是什么?
《内经》说,“实则泻之,虚则补之”,“损其有余,补其不足”。这是对治病方法的朴素认识。所谓“补”,即补法,补益、补养的意思,补益人体气血阴阳的不足,以治各种虚证。虚证是气虚、血虚、阴虚、...
中医养生经典图解 第七篇 中医的治疗法则 第九讲 补益虚损的“补法”
“药疗不如食疗”教您如何饮食养生
“药疗不如食疗” 教您如何饮食养生。饮食养生的四种补益方法。夏季饮食养生的原则 饮食以清淡为主,保证充足的维生素和无机盐,适量补充蛋白质。秋季饮食养生的原则 饮食荤素搭配,多食清凉多汁的蔬菜...
药膳常用的四大食补法
药膳常用的四大食补法药膳常用的四大食补法发布者:本报编辑部 发布时间:2005-5-19 10:58:00.药膳常用的食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种:3、温补法是应用温热性食物进行补益的方法,...
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杏林早报 | 秋冬进补要得当,体质不同,食补大不同。1、 要食补,不要药补。进补方法主要分为食补和药补两大类,但一般情况下药补不如食补,更何况体质千差万别,药补要结合体质、甚至大夫面诊。建议食...
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想长寿,这份中医食疗养生大全请收好!关于饮食,我们提倡要均衡,但对于常见的一些身体疾患,很多人最常问的一个问题就是“我吃什么好...
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