|
乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。所谓的乳腺增生指的就是乳腺上皮还有纤维组织出现了增生的情况，导致乳小叶在结构方面出现了病变或者是取缔了阻止生长所导致的。  为什么女性容易患乳腺增生？ 乳腺增生虽然不是女性特有的乳腺疾病，但是相比男性，女性患乳腺增生的概率却大得多。虽然男性和女性乳房结构相同，但是两者的雌激素分泌水平是不同的。女性体内分泌的雌激素含量本身就高于男性，加之女性容易出现紧张焦虑等不良情绪、月经期间卵巢黄体素分泌减少以及孕激素分泌失衡等原因容易造成女性体内激素分泌失衡，易诱发乳腺增生。除此之外，女性经常性的流产、不育以及使用激素含量超标的化妆品都是女性易患乳腺增生的致病因素。  每个成年女性都应学会乳腺的日常自检 30岁后，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。  用太奶奶祖传小妙方半个月治愈 听朋友介绍他太奶奶祖传的小妙方，将谷谷丁捣碎敷在患处可以治愈乳腺增生。她试着使用此法治疗了半个月，乳房内的肿块就明显地变小了，乳房疼痛的症状也消失了。方法：取新鲜的谷谷丁5～10克，将其捣烂，用适量的凉开水或50%的酒精调成糊状，直接敷于患处(厚约0.5～1厘米)，用塑料薄膜覆盖，用绷带包扎固定，每日换药1次。如果嫌麻烦，也可以直接饮用谷谷丁茶，方法更简单：每次取谷谷丁茶叶5克，冲入适量沸水，喝完后可蓄水，连续冲泡三次。连喝一个月，可明显感觉肿块变小。  在此也告诫大家，发现身体不对劲的时候要尽早检查并采取一定的措施，早治疗早好，不要拖到最后，增加治愈难度。 专家告诉我们，乳腺增生的危害不仅仅是对我们的身体，同时对于我们的心理伤害也是非常巨大的。由于缺乏这种疾病的认识，一些不良的心理因素就会出现，导致患有过渡的忧虑以及悲伤，这样就会加重病情，不利于身体的恢复。所以，患病之后也要保持一个积极乐观的心情，少生气多开心，这样才能够尽快的恢复健康。  如何降低乳腺增生的发病率： 1、多运动，防止肥胖提高免疫力。 2、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。 3、避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。 4、低脂高纤饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。 5、保持好心情 心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。 6、自我检查和定期复查。 |
|
|
