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排骨不要在炖,“这样做”外酥肉嫩又补钙,上桌就空盘连渣都不剩

 龙潭青松 2018-08-04

一般我们家庭吃排骨的做法,都是炖着吃。也没有什么特别的吃法,吃久了就会吃腻歪了。但是排骨特别的补钙,而且还强身健体,不吃也是对身体不好的。可是有一天我上朋友家去玩,朋友肯定是,深情招待,给我做了一桌子的好菜,可是我都没有什么印象,唯独对排骨,印象非常的重,她做的排骨,又嫩又好吃,而且外面还是酥的,好吃到让人欲罢不能。等我们吃完饭之后,除了排骨,连渣都不剩,其它的菜都没怎么动。

1、首先我们要准备食材,排骨三根,大蒜六瓣,姜四片,砂糖两勺,老陈醋两勺,盐一勺,蚝油一小勺,白胡椒粉一小勺,地瓜粉两大勺,面粉两大勺,生粉两大勺。首先我没把排骨剁成小块,浸泡在冷水里15分钟,目的是为了把排骨泡出血水,脏东西来。

2、把姜切成丝,么把蒜也切成末,然后放在碗中备用。排骨浸泡好之后洗干净,然后再沥干水分,捞出之后,加入老姜碎末和蒜碎末搅拌搅匀。然后加入调味料,盐少量,,老陈醋两勺,蚝油一小勺,白胡椒粉一小勺,砂糖两勺。腌制一段时间,如果时间允许的话,最好在冰箱里冷藏腌制一夜。

3、腌制完成之后,倒出腌制的水分,然后加入地瓜粉两大勺,生粉两大勺,面粉两大勺,加完这三种定粉之后,搅拌均匀。

4、锅中放油,油热之后,等到油开六七分熟之后。然后倒入刚才腌制过的排骨,放在锅里慢慢的炸透。等到肉熟的时候,再用高温复炸一次。这样出锅的时候,就会外酥肉嫩。是不是觉得很简单,其实几分钟就做好,好吃还省事。最后小编劝大家也不要多吃,因为这毕竟是油炸食品,吃多了也会伤害身体的。

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